輕松減肥并不是不可能的事情，美味減肥茶就能做到這一點!在幫助一些女性補水的同時調(diào)理氣色、護理肌膚的同時還能有效減重!各種各樣的美味減肥茶任你挑選，在悶熱的夏季我們也能輕松減肥，還有助于去火防中暑!這樣好的減肥方法你不收藏起來還等什么呢？

　　靈芝茶

　　靈芝草10克，綠茶少許。將靈芝草切成薄片，用沸水沖泡，加綠茶飲用。既補中益氣，又增強筋骨，能保持青春，白嫩肌膚，還能輕松減肥!

　　何首烏茶

　　綠茶、何首烏、澤瀉、丹參各等量，加水共煎，去渣飲用。每日1劑，隨意分次飲完，有美容、降脂、減肥等功效。

　　礦泉水茶

　　茶葉適量，礦泉水50毫升。將礦泉水加糖，沖泡茶葉，常飲可增強體力，使皮膚變得柔軟細膩。

　　葡萄茶

　　葡萄100克，白糖適量，綠茶5克。先將綠茶用沸水沖泡，葡萄與糖加冷水60毫升，與綠茶汁混飲，可抗衰老和保持青春活力。

　　珍珠茶

　　珍珠粉、茶葉各等份，用沸水沖泡茶葉，以茶汁送服珍珠粉。有潤膚、葆青春、美容顏功效，適用于開始老化的皮膚。

　　薏仁茶：

　　原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。 制法：熱水煮開，就可以飲用了 功效：清熱、利濕、治療水腫。

　　輕松減肥，因為有著各種各樣的美味減肥茶，提醒減肥的朋友切記不能追求減肥的速度就沒有節(jié)制的暢飲茶，也不能空腹飲茶