減肥茶有效嗎？減肥茶怎么選？減肥茶哪種比較好？這都是人們比較關注的問題。對此下面就來看看小編對減肥茶有效嗎是如何解答的。

　　減肥茶是利用中醫(yī)藥材中的各種降脂除油的特性，來幫助減肥效果，使減肥的速度更快。那么，減肥茶有效嗎？減肥茶效果與個人體質(zhì)有一定的關系，現(xiàn)簡單介紹如下。

　　減肥茶作用說的時髦點，就是“排毒”，說得通俗點，就是“拉肚子”。這類產(chǎn)品都主要包括茶葉（一般是綠茶、烏龍茶這兩大茶系）、決明子、山楂、荷葉。茶葉可以清除腸胃道里的油脂，增強機體免疫力，茶葉里所含有的茶多酚能避免膽固醇形成阻塞動脈的血塊，讓血液順暢地在血管里流淌，所以當然成為減肥茶的主力軍。

　　上文是關于減肥茶有效嗎做出的介紹，小編提醒：減肥茶的種類有很多，肥胖者可根據(jù)自己的情況進行選擇減肥茶，這樣減肥效果最好。

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