腿部刮痧減肥要注意的小細(xì)節(jié)
進(jìn)行腿部刮痧雖然可以達(dá)到減肥的目的。但是一定要注意一下小細(xì)節(jié)，避免忽視這些細(xì)節(jié)導(dǎo)致減肥失敗。對此，下面就來看看小編對腿部刮痧減肥是如何介紹的。
?。?）一個一個穴位的刮，一個穴位刮完50-100下后，再換下一個穴位。穴位都是對稱的 也就是說同一個穴位兩只腿都刮完后再戰(zhàn)下一個穴位
?。?）刮之前一定要涂抹潤滑作用的DD--刮痧油、橄欖油、精油（不能用干性的）、不容易吸收的乳液。
腿部刮痧減肥要注意的小細(xì)節(jié)
?。?）刮痧減肥時不要著涼，刮完后不要碰冷水，不要洗澡，最好是洗完澡刮痧之后就睡覺。
?。?）每天一次就可以了。
?。?）如果出現(xiàn)紫點(diǎn)那是刮出痧來了妹妹們不必慌張。那說明身體有小小點(diǎn)毛病正在治療過幾天就會下去。
（6）不能帶痧刮，出了痧后，要停到痧退才能再刮。
（7）不是刮出痧才算有效果，堅持刮到一定的次數(shù)才可以。
上文是關(guān)于腿部刮痧減肥做出的介紹，小編提醒：有的MM說有圖也不知道是哪。找不準(zhǔn)穴位那就大面積的刮。刮到了就可以了。
刮痧減肥：http://jianfei.fh21.com.cn/zy/guasha/
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
- 上一篇：淺談刮痧減肥經(jīng)絡(luò)圖
- 下一篇：腿部刮痧減肥讓你瘦的更健康
