在諸多的減肥方法中，針灸減肥擁有的優(yōu)勢(shì)頗多，但是針灸減肥也不是每個(gè)人都有這么顯著的效果，下面就為大家揭秘最適合針灸減肥的3類人群。

　　單純性肥胖者。

　　肥胖一般分為單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖兩種。單純性肥胖即是純粹攝入過(guò)多熱量，但是代謝過(guò)少，從而引起的肥胖，這種肥胖是可以通過(guò)針灸來(lái)治療的，且效果較好。

　　軟脂肪塊較多的人士

　　脂肪塊有軟硬之分，和硬脂肪塊想必，針灸減肥更適合減少軟脂肪塊。脂肪的軟硬，由手觸摸便可得知。專家認(rèn)為，硬脂肪塊多是自小形成的，那是脂肪細(xì)胞數(shù)量多，單純的針灸減肥是無(wú)法減少脂肪細(xì)胞數(shù)量的，因此針灸減肥對(duì)硬脂肪塊作用不大。軟脂肪塊則是每個(gè)脂肪細(xì)胞的體積大，用針灸來(lái)進(jìn)行減肥，速度快且有效。

　　全身肥胖及腹部等局部肥胖者。

　　由于腹部是脾經(jīng)胃經(jīng)之處，針灸減肥是以調(diào)節(jié)為主，所以對(duì)腹部的減肥效果說(shuō)是最為顯著的。

　　針灸減肥一般不適合以下人群：出血體質(zhì)、血液病患者、凝血機(jī)制有問(wèn)題等人士。 因?yàn)獒樉臏p肥是以銀針直接扎在皮下刺激穴位，針眼雖小，但對(duì)一些凝血障礙者也是有傷害的，因此，醫(yī)生建議這些病人不要采用針灸來(lái)進(jìn)行減肥。

　　任何減肥方式只有適合自己才會(huì)收獲很好的效果，針灸減肥也一樣，所以一定不要盲目選擇!