練瑜伽對部分皮膚病可能有輔助改善作用，但無法替代醫(yī)學(xué)治療。瑜伽通過調(diào)節(jié)身心狀態(tài)、促進血液循環(huán)和增強免疫力，可能對濕疹、銀屑病等慢性皮膚病產(chǎn)生積極影響。

瑜伽練習(xí)中的呼吸控制和冥想有助于降低壓力水平。慢性壓力是許多皮膚病的誘發(fā)或加重因素，例如壓力可能導(dǎo)致濕疹發(fā)作或銀屑病加重。規(guī)律的瑜伽練習(xí)能調(diào)節(jié)皮質(zhì)醇等應(yīng)激激素分泌，改善自主神經(jīng)功能，從而減輕皮膚炎癥反應(yīng)。某些體式如嬰兒式、貓牛式能溫和刺激背部神經(jīng)，間接影響皮膚狀態(tài)。

部分皮膚病患者需謹(jǐn)慎選擇瑜伽類型。急性發(fā)作期的接觸性皮炎患者應(yīng)避免高溫瑜伽，汗液可能加劇皮膚刺激。真菌感染未控制時，公共瑜伽墊可能造成交叉感染。光敏性皮炎患者需注意戶外瑜伽時的防曬。某些需要皮膚直接接觸地面的體式，對大面積皮損者可能造成不適。

建議皮膚病患者在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合瑜伽練習(xí)，保持練習(xí)環(huán)境清潔，選擇棉質(zhì)透氣瑜伽服。練習(xí)前后注意皮膚保濕，避免體式摩擦患處。若出現(xiàn)皮膚不適加重，應(yīng)及時停止并就醫(yī)。瑜伽可作為皮膚病管理的輔助手段，但藥物治療和專業(yè)皮膚護理仍是核心措施。