通常情況下，腳后跟有點疼，這可能是劇烈運動、軟組織損傷、滑囊炎、跟腱炎、骨贅等因素導致的，患者可采用生活調(diào)理、藥物治療、手術治療的方式緩解癥狀。具體分析如下：

1.劇烈運動：若在運動時沒有注意控制運動量，容易引起局部肌肉勞損，從而使腳后跟出現(xiàn)疼痛感，建議患者適當休息，避免運動過度。

2.軟組織損傷：如果腳后跟遭到外力撞擊，容易出現(xiàn)軟組織損傷，從而引發(fā)局部紅腫、疼痛感，患者可遵醫(yī)囑使用吲哚美辛片、布洛芬片等藥物改善癥狀。

3.滑囊炎：此病通常是直接損傷、間接損傷、感染等因素引起的，患者的腳后跟也可能會出現(xiàn)疼痛的癥狀，患者通?？勺襻t(yī)囑使用甲潑尼龍片、地塞米松片等藥物治療。

4.跟腱炎：過量運動、扁平足等都可能會誘發(fā)此病，從而導致腳后跟劇烈疼痛，患者通?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物治療。

5.骨贅：長期擠壓、過度摩擦、關節(jié)退變等都可能會誘發(fā)骨贅，此時患者可能會出現(xiàn)腳后跟刺痛的癥狀，患者通?？勺襻t(yī)囑采用關節(jié)鏡手術進行治療。

建議患者及時就醫(yī)，并進行對癥治療，以免引起不適。