烏骨雞燉什么補(bǔ)氣血
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烏雞的別名又叫做烏骨雞,在中國(guó)有非常悠久的歷史,是屬于中國(guó)的特產(chǎn)品種。那么為什么那多人鐘情于烏骨雞呢?因?yàn)樗臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高。它和普通的雞的不同之處在于骨頭是黑色的。烏骨雞富含了豐富的蛋白質(zhì)和黑色素,其中的鐵,維生素,氨基酸等含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通的雞。烏雞是補(bǔ)身體的上好佳品,對(duì)于一些患有貧血,或者剛生完小孩的女性用來(lái)滋陰補(bǔ)腎非常的好。那么對(duì)于一些需要補(bǔ)氣血的女性,烏雞燉什么補(bǔ)氣血呢?

“王者”烏骨雞之烏雞燉什么補(bǔ)氣血
一、黃芪烏雞湯
首先,洗黑雞,取出內(nèi)臟,取出雞爪。燒開(kāi)一壺?zé)崴?,倒入料酒和生姜,再倒入烏骨雞燉一會(huì)。之后,取出泡沫,將血液倒出,去除血腥氣味。這時(shí),準(zhǔn)備一份砂鍋,將熱水放入烏雞、當(dāng)歸、黃芪、生姜、洋蔥、鹽中放入鍋中。先開(kāi)一個(gè)大火,然后轉(zhuǎn)小火煮40分鐘左右。如果味道溫和,就加些鹽和胡椒。
二、枸杞紅棗烏雞湯
首先,將黑雞洗凈,丟棄內(nèi)臟。燒開(kāi)一壺?zé)崴谷肓暇坪蜕?,再倒入烏骨雞燉一會(huì)。之后,取出泡沫,將血液倒出,去除血腥氣味。把枸杞和棗子洗凈,倒入砂鍋。把幾片姜和蔥放進(jìn)黑雞的肚子里。在砂鍋里加點(diǎn)水。煮沸后,轉(zhuǎn)小火煮40分鐘。然后把鹽放進(jìn)鍋里吃。

小編結(jié)語(yǔ):以上呢就是關(guān)于烏雞的做法,關(guān)于烏雞燉什么補(bǔ)氣血相信大家都知道了吧。烏雞的好處特別多,特別是對(duì)女性非常的友好。經(jīng)常吃烏雞的女性有延緩衰老,提高免疫力,強(qiáng)身健骨的功效。如果女性氣色不好,或者貧血非常厲害的話(huà)烏雞湯的話(huà)是能改善不少的哦、烏骨雞的話(huà)是我大中國(guó)的特產(chǎn),在江西長(zhǎng)大的烏雞是最正宗的,大家在購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候多注意一下。看到這邊的話(huà)你是否對(duì)“王者”烏骨雞心動(dòng)了呢,心動(dòng)就趕緊行動(dòng)吧!
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