對于女性朋友來說，小葉增生是一個常見的問題。當然，并非所有人都有小葉增生?；加行∪~增生經(jīng)常在月經(jīng)前感到乳房不適，并在幾天內(nèi)緩解。小葉增生可以吃什么?小葉增生的表現(xiàn)是什么?如果您想了解，請看下面!

　　小葉增生不可以吃什么?

　　1.令人興奮的產(chǎn)品

　　如果您已經(jīng)有小葉增生，則不能吃興奮的食物，如咖啡，茶等。特別是咖啡，有小葉增生的女性根本不能飲酒。每個人都知道，咖啡中含有咖啡因，這會刺激女性的激素分泌，尤其是雌激素，這會使小葉增生更加嚴重，因此小葉增生的女性不能吃興奮的食物。

　　2，刺激性食物

　　刺激性食物表明小葉增生患者也應避免進食，如辣椒，生姜，大蒜等。這些東西會對身體造成一定的刺激，這可能會導致病情惡化。有些人可能認為調(diào)味料的量很少，沒有必要擔心，但在保險方面最好不要吃。

　　3，快餐

　　小葉增生患者禁食快餐，因為食物中的鹽含量相對較高，而且卡路里含量很高，會加速體內(nèi)雌激素的形成，使乳腺增生更加嚴重。因此，你應盡量少吃。雖然每天必須攝入肉類，但應根據(jù)數(shù)量進行控制。

　　4，各種肉類

　　雖然每天必須攝入肉類，但應對其進行大量控制。例如，用手掌吃一塊肉就足夠了。進食過多會導致膽固醇攝入過多，導致體內(nèi)激素水平發(fā)生變化。小葉增生與激素水平有很大關(guān)系，因此有必要注意肉的數(shù)量。

　　5，含有激素產(chǎn)品

　　含激素的產(chǎn)品不應隨意食用，因為進食后可能會引起體內(nèi)激素水平的變化，例如導致小葉增生增加。食物通常不含激素，但許多女性朋友現(xiàn)在喜歡吃一些保健品，其中一些含有激素。

　　小葉增生患者應該注意它。通常，他們不應該吃有刺激性的食物，吃的時候也應該吃肉。含有激素和興奮成分的東西，小葉增生患者不宜進食，以免引起疾病惡化。