小朋友大多都喜歡吃糖，但是兒童吃糖過(guò)多的危害有很多方面，家長(zhǎng)不得不注意，控制孩子的吃糖量是很有必要的。

　　兒童吃糖過(guò)多的危害：

　　1、不宜吃糖過(guò)多。糖是不含鈣的酸性食品。正常人體需要保持堿性，吃糖過(guò)多，人體會(huì)變?yōu)橹行曰蛉跛嵝浴C(jī)體要恢復(fù)弱堿性，就要消耗人體的堿性物質(zhì)-鈣。天長(zhǎng)日久，會(huì)影響兒童的骨骼發(fā)育。此外，吃糖過(guò)多，還會(huì)引起咽炎、扁桃體炎及肥胖等疾病。

　　2、不宜飯前吃糖。糖能抑制消化液的分泌，如果飯前吃糖，吃飯時(shí)就沒(méi)有味道，影響食欲，長(zhǎng)久下去，還會(huì)影響消化功能，引起兒童營(yíng)養(yǎng)不良病癥的發(fā)生。

　　3、不宜睡前吃糖。睡前吃了糖不刷牙，牙縫里的殘?jiān)羌?xì)菌繁殖的培養(yǎng)基，從而產(chǎn)生酸，使牙齒脫鈣、溶解，形成齲洞。

　　4、皮膚感染的患兒不宜吃糖。吃糖能促使血糖升高。血糖高是葡萄球菌生長(zhǎng)繁殖的條件，可造成皮膚感染經(jīng)常復(fù)發(fā)，久治不愈。因此，患有膿皰瘡、化膿性癤腫等皮膚感染的兒童不宜吃糖。

　　5、父母有糖尿病的孩子不宜多吃糖。糖尿病是一種遺傳性疾病，若父母有肥胖型糖尿病，且都在60歲左右患病，其兒女又喜愛(ài)吃糖，體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)，則這些子女中的75%中患糖尿病。而平時(shí)注意少吃糖、體重正常或偏瘦者，則患糖尿病的可能性小。

　　6、不宜銜糖過(guò)久。在口中銜糖時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，既限制了唾液中化學(xué)物質(zhì)對(duì)細(xì)菌生酸的中和作用，又會(huì)助長(zhǎng)口腔中細(xì)菌的繁殖，容易造成口瘡和形成齲齒。

　　家長(zhǎng)們了解了這些兒童吃糖過(guò)多的危害， 就更應(yīng)該注意孩子日常的食糖量，不要讓孩子過(guò)多的吃糖。