中藥縮陰，古來有之。小編為大家整理了一些行之有效的民間中藥縮陰驗方，不妨試試吧。

　　小編推薦：

　　不可錯過四減肥時期 　　三大粥品擺脫白帶病 

　　百合雪梨湯

　　百合30克，雪梨1個，冰糖適量。將百合用清水浸泡一夜，次日將百合連同清水一起倒入沙鍋內，再加半碗多清水，煮一個半小時，待百合已爛，納入去皮核切塊之雪梨及冰糖，再煮30分鐘即成?？勺剃帩櫡?。

　　百合蓮米銀耳湯

　　百合30克，蓮米15克，銀耳10克，冰糖適量。將蓮米、銀耳發(fā)開，與百合、冰糖同放鍋中，加清水適量煮至湯濃即成，每日1劑?？蓾櫾镳B(yǎng)陰。

　　藕百枇杷湯

　　鮮藕100克，百合、枇杷各30克，白糖適量。將鮮藕去皮、節(jié)洗凈，切片;枇杷去皮及核，與百合同放鍋中，武火煮沸后，大火燉至爛熟，白糖調味服食。可滋陰潤肺，清熱止咳。

　　百合二汁湯

　　百合100克，甘蔗汁、蘿卜汁各半杯，蜂蜜適量。先將百合洗凈，加水煮爛后納入二汁及蜂蜜，煮沸即可，睡前頓服。可潤肺止咳，生津止渴。

　　百合豬肉湯

　　百合50克，瘦豬肉200克，食鹽少許。將豬肉洗凈、切塊，與百合加水同煮至爛熟后，食鹽調味，頓服?？汕鍩釢櫡?、寧心安神。

　　百合棗仁湯

　　鮮百合50克，生熟棗仁各15克。將鮮百合用清水泡一夜，取生熟棗仁水煎取汁，納入百合煮熟，連湯食下?？汕逍陌采?。

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　　月經不調別忘兩件寶 　　痛經的食療方

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