在我們周圍有不少中老年人正在遭受著髖關節(jié)炎的糾纏，很多人一聽到髖關節(jié)炎就會產生莫名的恐懼感，就算沒有患病的人也會有所顧忌，就怕自己會生病。因此，預防就顯得尤為重要了，在預防之前，我們先要搞清楚髖關節(jié)炎的發(fā)病原因：

　　1、肥胖：體重的增加和髖關節(jié)炎的發(fā)病成正比關系。肥胖是導致病情加重的因素。肥胖者體重下降則可以減少髖關節(jié)炎的發(fā)病。

　　2、骨密度：當軟骨變薄、變僵硬時，其承受壓力的耐受性就減少，因此，骨密度下降者出現髖關節(jié)炎的幾率就增多。所以患者平日里要多補充增加骨密度、強健骨關節(jié)的營養(yǎng)元素，如Schiff益節(jié)氨糖維D鈣片。

　　3、外傷和外力的承受：當關節(jié)承受力不平衡并加上局部壓力，就會出現軟骨的退行性變。正常的關節(jié)和活動甚至劇烈運動后是不會出現髖關節(jié)炎的。

　　4、遺傳因素：不同種族的關節(jié)受累情況是各不相同的。遺傳因素在白種人多見，但有色人種及國人中少見。性別亦有影響，本病在女性較多見。

　　以上就是髖關節(jié)炎的發(fā)病原因，本病在中老年群體中發(fā)病率比較高。建議中老年朋友們要注意保暖，尤其是要重視增加骨密度，保證骨關節(jié)健康，避免患上髖關節(jié)炎。