心包積液是一種心包類疾病的常見臨床表現(xiàn)，是女更年期的多發(fā)病，常常無任何征兆的在工作中感覺不適，出現(xiàn)氣短、胸痛。部分病人在早期會(huì)存在心包堵塞的癥狀，隨著病程進(jìn)展又逐漸減輕甚至消失。

　　心包積液一般多是慢性心包積液，做好預(yù)防工作，必須堅(jiān)持長期的自我調(diào)護(hù)和保健，下面向大家推薦幾點(diǎn)生活中需注意的地方：

　　1、 健康的生活方式和良好的生活習(xí)慣，是維護(hù)健康的首要因素。如，作息時(shí)間規(guī)律、不抽煙等。

　　2、 保持良好的心態(tài)，維持穩(wěn)定的情緒，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，多食新鮮果蔬等高營養(yǎng)價(jià)值的食物，提高機(jī)體自身的免疫力和對(duì)抗疾病的抵抗力。

　　3、 不可避免工作在重油煙環(huán)境下的人們，做好防護(hù)工作，戴口罩。定時(shí)呼吸新鮮空氣，每年做一次健康檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。

　　4、 避免煙霧、藥物、輻射、酒精、農(nóng)藥、噪音、揮發(fā)性氣體、有害氣體、有毒金屬等。

　　若是已經(jīng)發(fā)生心包積液，做好以下幾項(xiàng)護(hù)理措施有助于患者恢復(fù)：

　　1、 心包積液的患者選取半臥位，臥床休息。

　　2、 飲食應(yīng)補(bǔ)充高熱量、高蛋白及高維生素的食物。

　　3、 對(duì)于高熱患者進(jìn)行降溫處理，及時(shí)為患者更換干燥舒服的衣褲，定時(shí)測(cè)量體溫后做好記錄。

　　4、 保持患者排便通常，避免用力擠壓造成心臟負(fù)擔(dān)。

　　5、 給予氧氣護(hù)理，持續(xù)低流量吸氧。

　　7、 做好個(gè)人衛(wèi)生的護(hù)理預(yù)防其他感染因素的發(fā)生。遵醫(yī)囑使用藥物，不可擅自停止用藥，或加大減少藥物的劑量。

　　6、 心理護(hù)理，樹立患者戰(zhàn)勝疾病的信心，保持穩(wěn)定的情緒和良好的心態(tài)面對(duì)疾病。