寶寶由于消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)沒(méi)有發(fā)育完全，很多都有消化不良的癥狀。一般家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)寶寶有消化不良的表現(xiàn)時(shí)，都是讓孩子吃點(diǎn)幫助消化的西藥或中成藥，其實(shí)中醫(yī)推拿在治療小兒消化不良上有非常好的療效，不僅沒(méi)有副作用，而且也容易掌握，在家就能幫助寶寶調(diào)理。

　　少兒消化不良的臨床表現(xiàn)為厭食挑食、胃脹腹脹、腹痛腹瀉或便秘、大便惡臭、夜臥不寧、煩躁不安，甚至面色消瘦，不長(zhǎng)個(gè)等。小兒消化不良屬于中醫(yī)“積滯”的范疇，指小兒內(nèi)傷乳食，停聚中焦，積而不化，氣滯不行所形成的一種常見(jiàn)小兒胃腸疾患。臨床以不思乳食、食而不化、脘腹脹滿、大便酸臭或便溏為特征，一般分為乳食內(nèi)積和脾虛夾積兩種證型。

　　中醫(yī)推拿中有三種簡(jiǎn)單的手法，可以防治寶寶出現(xiàn)消化不良的癥狀。

　　一是推拿四橫紋。四橫紋是在手掌面，食、中、無(wú)名、小指從指尖方向數(shù)第二條橫紋。家長(zhǎng)可以讓寶寶四指并攏，從食指橫紋推向小指橫紋，這樣操作1～2分鐘。

　　二是按揉板門穴。板門穴在手掌面大魚(yú)際平面。家長(zhǎng)可以用拇指按揉此穴位，操作持續(xù)1～2分鐘。

　　三是摩腹。以肚臍為中心，用手掌面繞肚臍順時(shí)針按揉50下，再逆時(shí)針按揉50下。家長(zhǎng)如果能每周給寶寶做三次上述治療并長(zhǎng)期堅(jiān)持，會(huì)幫助寶寶健健康康地成長(zhǎng)。

　　除了中醫(yī)推拿以外，家長(zhǎng)在生活中要注意一些細(xì)節(jié)，可以有效地防治小兒消化不良的發(fā)生。首先，家長(zhǎng)喂養(yǎng)寶寶是要定時(shí)定量。要讓孩子從小養(yǎng)成規(guī)律飲食的好習(xí)慣，這樣寶寶的內(nèi)臟更好適應(yīng)。對(duì)于較大的孩子家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)其養(yǎng)成自己吃飯的習(xí)慣。其次，家長(zhǎng)要幫助寶寶克服偏食的壞習(xí)慣，注意營(yíng)養(yǎng)全面性，葷素配合要適當(dāng)，克服以零食為主的壞習(xí)慣。第三，要注意寶寶的腹部保暖，不要使胃腸道受寒冷刺激，同時(shí)盡量減少呼吸道感染。密切注意保持消化道通暢，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。