孕期糖尿病可以吃什么補充營養(yǎng)
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問題描述：
懷孕28周，查糖耐時被查出患上了孕期糖尿病，想問一下孕期糖尿病可以吃什么補充營養(yǎng)？
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
患有妊娠糖尿病的女性，一般建議日常生活中減少碳水化合物和高升糖指數(shù)食物的攝入，多吃一些粗糧和蔬菜類等食物，也可以服用一些適合孕期的營養(yǎng)補充劑來補充營養(yǎng)。妊娠糖尿病的女性可多吃一些粗糧，比如小米、糙米等。蔬菜也可以多吃，比如西紅柿、黃瓜、菠菜等。含有高蛋白的食物也是必不可少的，比如瘦肉、牛奶、雞蛋等。這些食物不僅有利于血糖的降低，同時也可補充孕期所需的部分營養(yǎng)。另外，孕期的營養(yǎng)補充劑也比較適合有妊娠糖尿病的女性，如美好蘊育潤康。該品中含有豐富的孕期營養(yǎng)素，例如葉酸、牛磺酸、α-亞麻酸等，不僅有助于孕期營養(yǎng)的補充以及胎兒的生長發(fā)育需要，還能夠穩(wěn)定血糖水平，控制孕期情緒，適合有妊娠糖尿病的女性服用。
