節(jié)食減肥晚上睡不著怎么辦
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問(wèn)題描述：
生完寶寶后體重一直下不去，導(dǎo)致現(xiàn)在很胖，節(jié)食減肥晚上睡不著在怎么辦?
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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
可以適當(dāng)?shù)某孕┐旨Z粥或者是蔬菜水果，也能起到減肥的作用。晚上不吃主食這樣容易引起胃部疾病，或者是使胃病加重，節(jié)食減肥晚上睡不著，這樣會(huì)影響睡眠的，長(zhǎng)期下去對(duì)身體不利。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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