嬰兒長身體最快的時(shí)期是什么時(shí)候？寶寶的成長不是簡單的每天遞增，總有那么一些時(shí)候猛長，一天一個(gè)樣，那么，嬰兒長身體最快的時(shí)期是什么時(shí)候？現(xiàn)在小編詳細(xì)介紹。

　　1、嬰兒長身體最快的時(shí)期

　　猛長期通常發(fā)生在寶寶出生后的第7~10天、2-3周、4-6周、3個(gè)月、4個(gè)月、6個(gè)月、9個(gè)月。待1歲以后,會每隔幾個(gè)月才出現(xiàn)一次,最后一次就是我們所熟知的青春期了。猛漲期一般持續(xù)2到3天,有時(shí)也會持續(xù)一周。

　　寶寶在猛長期會突然食量大增,頻繁進(jìn)食,往常每隔3~4小時(shí)吃一次,每次進(jìn)食時(shí)間也不長,但這時(shí)往往會每隔一個(gè)小時(shí)甚至幾十分鐘就要進(jìn)食,而且每次還要吃好久。這會讓母乳喂養(yǎng)的媽媽有很大壓力,總覺得自己的奶水不夠。在進(jìn)入快速生長期前1~2天,寶寶變得嗜睡,不是多次小睡就是單次睡覺時(shí)間過長,甚至比平常的兩倍還多。如果媽媽們想知道寶寶有沒有吃夠,可以通過尿量和體重增長情況來判斷。比如寶寶每天都可以尿濕5-6塊尿布,并且體重有所增加,就表示寶寶吃的足夠了。

　　2、嬰兒長身體的正常算法

　　足月兒身長平均為50厘米,出生后第一年大約增長25厘米,所以一歲時(shí)大約是75厘米;以后每年大約平均增長5厘米,因此2—12歲以后小兒身長(厘米)=年齡×5+75(厘米)。凡身高超過標(biāo)準(zhǔn)10%或不足10%者就算不正常。1-6個(gè)月時(shí)體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤);7-12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤);2-10歲體重(公斤)=年齡×2+7(或8)。

　　3、嬰兒發(fā)育遲緩的表現(xiàn)

　　語言障礙對于孩子而言是較為常見的發(fā)育遲緩的癥狀。導(dǎo)致出現(xiàn)語言發(fā)育障礙的原因多種多樣,例如舌頭或者上顎的問題、聽力問題等等。如果爸爸媽媽懷疑孩子的語言發(fā)育有所推遲了,就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診,及時(shí)告訴醫(yī)生孩子的情況,醫(yī)生會檢測孩子的聽力情況或者給孩子做相應(yīng)語言推遲的專業(yè)檢測。運(yùn)動發(fā)育遲緩,有的孩子在年齡不斷增加的時(shí)候,依舊無法同時(shí)進(jìn)行多塊肌肉的運(yùn)動,例如打球。面臨這種情況,醫(yī)生一般建議孩子可以自己在家多進(jìn)行運(yùn)動鍛煉以及還需要進(jìn)行體能鍛煉的治療。

　　影響嬰兒長身體的因素

　　1、營養(yǎng),與骨骼生長關(guān)系密切的營養(yǎng)素有維生素D、鈣和磷。碘和鋅不足,也會造成寶寶個(gè)子矮小。

　　2、睡眠,腦下垂體分泌的生長激素,是刺激寶寶生長的重要激素。人體生長激素的分泌一天24小時(shí)內(nèi)是不平衡的,其分泌量睡眠時(shí)高于覺醒時(shí)。

　　3、運(yùn)動能促進(jìn)血液循環(huán),改善骨骼的營養(yǎng),使骨骼生長加速,骨質(zhì)致密,促進(jìn)身長的增長。及時(shí)培養(yǎng)翻身、爬、站、走等基本能力。寶寶不應(yīng)過久地抱著或坐著,寶寶抱著不便于活動全身,久坐會影響下肢發(fā)育。同時(shí),寶寶學(xué)會坐后,常常不愿學(xué)翻身和爬。

　　4、疾病,很多疾病都會影響寶寶身長的增長,一般急性病僅影響體重,慢性病則能影響身長。

　　5、遺傳和性別,相當(dāng)一部分寶寶的身長受遺傳影響。在性別方面,男孩一般高于同齡女孩。

　　6、生活環(huán)境、社會文化、氣候地區(qū),北方寶寶比南方寶寶要高些。生活環(huán)境、社會文化水平高的地區(qū),寶寶也長得較高。

　　嬰兒長身體的運(yùn)動

　　最有效的鍛煉項(xiàng)目是跳躍、跑步、摸高、自由體操、打籃球、打排球、游泳、跳繩和引體向上等運(yùn)動。跑步、跳躍、負(fù)重運(yùn)動,主要能起到牽拉肌肉和韌帶、刺激骺軟骨增生的作用;引體向上則可以拉伸脊柱,使脊柱盡力伸展,促進(jìn)脊柱骨的增生;游泳時(shí),用力伸展脊柱、蹬夾腿的動作以及水的浮力,對脊柱骨和四肢骨的增長很有利。

　　強(qiáng)度較大的運(yùn)動,如比賽或較大重量的力量練習(xí),每次練習(xí)的間隔時(shí)間應(yīng)該長一點(diǎn),而總的鍛煉時(shí)間不宜過長,以免引起過度疲勞;強(qiáng)度小的項(xiàng)目,如慢步、跳繩等。運(yùn)動切勿過量,以免影響睡眠,擾亂內(nèi)分泌。另外,加強(qiáng)營養(yǎng)也是使身體長高的重要環(huán)節(jié),加強(qiáng)鍛煉的同時(shí),必須及時(shí)、足量地補(bǔ)充建造骨頭的材料,膠質(zhì)和無機(jī)鹽。