十個(gè)月的孕期對(duì)有的媽媽來(lái)說(shuō)，像是煎熬。在孕期，除了散步、游泳還能做什么?那就是出門(mén)旅游，可是想到旅游，有的媽媽又馬上考慮到是否會(huì)流產(chǎn)?那我們就談一下孕婦適合去哪里旅游?孕婦能旅游嗎?

　　孕婦出游應(yīng)選擇適當(dāng)時(shí)間

　　旅游醫(yī)學(xué)會(huì)表示，懷孕開(kāi)始的前三個(gè)月與后兩個(gè)月最好避免出國(guó)旅行或出遠(yuǎn)門(mén)，懷孕的第四到六個(gè)月為最佳旅游時(shí)機(jī)。懷孕的前三個(gè)月，由于胚胎發(fā)育并不完全，容易有意外流產(chǎn)的機(jī)會(huì)，因此也不適合旅游。特別是妊娠三十五周以上接近預(yù)產(chǎn)期的孕婦，婦產(chǎn)科醫(yī)師多半不鼓勵(lì)這個(gè)時(shí)期的孕婦上飛機(jī)。以往有許多的孕婦曾在飛機(jī)上早產(chǎn)的個(gè)案報(bào)告，因此航空公司規(guī)定不準(zhǔn)懷孕三十五周以上的孕婦上飛機(jī)，孕婦必須繳驗(yàn)醫(yī)師所開(kāi)立的預(yù)產(chǎn)期證明方能過(guò)關(guān)。同樣的，一些保險(xiǎn)公司的條款把孕婦排除在外。

　　孕媽媽掌握了旅游的最佳時(shí)間后，應(yīng)該選擇那些地方旅游呢?

　　孕媽媽最好選擇短途旅游，避免過(guò)度疲勞，至于新馬泰更不可以;避開(kāi)過(guò)熱的旅游景點(diǎn)，而選擇人少的旅游地區(qū)，比如自然風(fēng)景區(qū)，度假村就是很好的去處，去海邊度假還可以讓“寶寶”進(jìn)行日光浴，達(dá)到自然補(bǔ)鈣，既可避免擁擠意外，也防止人多口雜使孕婦發(fā)生感冒;了解旅游點(diǎn)的氣候和天氣，勿去蚊蠅多，衛(wèi)生差或者傳染病發(fā)病率高的地帶，比如泰國(guó)，以免機(jī)體抵抗力弱的孕婦得上傳染病;如有條件最好選擇“雙飛旅游”可以保證有充分的時(shí)間用來(lái)休息。

　　專家建議，懷孕中期比較適合出游，因?yàn)閼言谐跗诘牟贿m及疲累已漸消失，而末期的沉重、腫脹等現(xiàn)象尚未開(kāi)始。此外，懷孕初期的易于流產(chǎn)以及末期的可能早產(chǎn)，也是原因之一。孕期旅行，要安排充裕的時(shí)間表，最好能免則免。以免動(dòng)了胎氣發(fā)生意外，但是只要妥當(dāng)處理準(zhǔn)備，孕婦也是可以享受旅游的。