檢查精子質(zhì)量前需禁欲2-7天，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、高溫環(huán)境及酒精攝入，穿著寬松衣物，按醫(yī)囑停止相關(guān)藥物。
禁欲時(shí)間過(guò)短可能導(dǎo)致精液量不足，過(guò)長(zhǎng)則影響精子活力檢測(cè)準(zhǔn)確性。檢查前24小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免桑拿、泡溫泉等高溫暴露，高溫會(huì)暫時(shí)降低精子生成效率。采集精液標(biāo)本前需清潔雙手及會(huì)陰部，使用醫(yī)院提供的無(wú)菌容器，避免樣本污染。若近期有發(fā)熱或服用抗生素等情況，需主動(dòng)告知醫(yī)生，這些因素可能干擾檢測(cè)結(jié)果。慢性疾病患者應(yīng)提前與醫(yī)生溝通病情，部分藥物如激素類、抗抑郁藥等可能影響精子參數(shù)。
檢查后保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充鋅、硒等微量元素，避免長(zhǎng)期久坐或穿緊身褲。備孕期間可增加深海魚、堅(jiān)果等富含歐米伽3脂肪酸的食物，減少吸煙和二手煙接觸。若結(jié)果異常，建議間隔1-3個(gè)月復(fù)查，精子生成周期約72天，單次檢測(cè)可能存在波動(dòng)。存在少精、弱精等情況時(shí)，需進(jìn)一步排查精索靜脈曲張、內(nèi)分泌異常等潛在病因。
男性的精子質(zhì)量怎么檢測(cè) 男人檢測(cè)精子質(zhì)量的注意事項(xiàng)
