慢性病毒性心肌炎患者需注意避免劇烈運(yùn)動、保證充足休息、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查心臟功能及預(yù)防感染。慢性病毒性心肌炎主要由病毒感染引起，可能導(dǎo)致心肌損傷、心律失常或心力衰竭，需長期綜合管理。

避免劇烈運(yùn)動可減少心臟負(fù)荷，防止心肌進(jìn)一步受損?；颊邞?yīng)選擇散步、太極拳等低強(qiáng)度活動，運(yùn)動時心率不宜超過最大心率的百分之六十。保證充足休息有助于心肌修復(fù)，每日睡眠時間應(yīng)達(dá)到七至八小時，午間可適當(dāng)小憩。過度疲勞可能加重心肌炎癥反應(yīng)，需合理安排工作與生活節(jié)奏。

遵醫(yī)囑用藥是控制病情的關(guān)鍵，常用藥物包括輔酶Q10膠囊改善心肌能量代謝，曲美他嗪片緩解心肌缺血，以及馬來酸依那普利片減輕心臟負(fù)荷。不可自行調(diào)整藥物劑量或停藥，出現(xiàn)心悸加重、下肢水腫等異常需及時就診。定期復(fù)查心電圖、心臟超聲等檢查能評估心肌恢復(fù)情況，通常每三至六個月需復(fù)查一次，病情變化時隨時就醫(yī)。

預(yù)防感染對防止病情反復(fù)尤為重要，流感季節(jié)前可接種疫苗，避免前往人群密集場所。注意保暖防寒，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀應(yīng)盡早治療。飲食需清淡少鹽，每日鈉鹽攝入控制在五克以內(nèi)，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉、豆制品及新鮮蔬菜水果。戒煙限酒，咖啡因飲料每日不超過一杯，保持情緒平穩(wěn)也有助于病情恢復(fù)。

慢性病毒性心肌炎患者需建立健康檔案記錄癥狀變化，外出時隨身攜帶急救藥物。家屬應(yīng)學(xué)會測量脈搏和血壓，發(fā)現(xiàn)心率持續(xù)超過一百次每分鐘或血壓異常需及時聯(lián)系醫(yī)生。冬季注意室內(nèi)通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)，夏季高溫時段減少外出。若出現(xiàn)夜間陣發(fā)性呼吸困難、持續(xù)胸痛等癥狀，須立即撥打急救電話。