發(fā)生猝死時可通過心肺復(fù)蘇、使用自動體外除顫器、保持呼吸道通暢、避免移動患者、及時撥打急救電話等方式急救。猝死通常由心源性因素、腦卒中、嚴重電解質(zhì)紊亂、藥物中毒、創(chuàng)傷等原因引起。

1、心肺復(fù)蘇

立即對患者進行胸外按壓，按壓位置為兩乳頭連線中點，按壓深度5-6厘米，頻率100-120次/分鐘。同時配合人工呼吸，每30次按壓后給予2次人工呼吸。心肺復(fù)蘇能暫時維持心腦供血，為后續(xù)搶救爭取時間。操作時需確?；颊哐雠P于堅硬平面，施救者需保持肘關(guān)節(jié)伸直，用上半身力量垂直下壓。

2、自動體外除顫器

若現(xiàn)場配備AED設(shè)備，應(yīng)盡快取出并使用。打開AED后按語音提示操作，將電極片貼于患者裸露胸部，機器會自動分析心律并提示是否需要電擊。AED可識別室顫等致死性心律失常，并通過電擊恢復(fù)正常心律。使用前需確?；颊咝夭扛稍铮N電極片時避免接觸金屬物品。

3、保持呼吸道通暢

迅速清除口腔異物，采用仰頭抬頦法開放氣道。對于無呼吸或喘息樣呼吸的患者，需立即給予人工呼吸。保持呼吸道通暢有助于提高通氣效率，防止誤吸和缺氧。操作時注意觀察胸廓起伏，避免過度通氣。若懷疑頸椎損傷，應(yīng)采用推舉下頜法而非仰頭抬頦法。

4、避免移動患者

除非環(huán)境存在直接危險，否則不應(yīng)隨意搬動猝死患者。突然移動可能導(dǎo)致病情惡化，特別是存在心肌梗死或腦出血時。等待急救人員期間，應(yīng)持續(xù)監(jiān)測患者意識和呼吸變化。若必須移動，需保持頭頸軀干成直線，使用硬質(zhì)擔(dān)架平移。

5、及時撥打急救電話

在實施急救的同時，應(yīng)讓旁人立即撥打120等急救電話。準確報告事發(fā)地點、患者情況和已采取的急救措施。保持電話暢通以便急救人員指導(dǎo)，必要時可開啟揚聲器。若獨自一人時遇到猝死情況，應(yīng)先進行1-2分鐘心肺復(fù)蘇再呼救。

猝死急救的黃金時間為4-6分鐘，每延遲1分鐘搶救成功率下降10%。日常應(yīng)學(xué)習(xí)規(guī)范的心肺復(fù)蘇技術(shù)，公共場所需留意AED設(shè)備位置。有心血管疾病高危因素者需定期體檢，控制血壓血糖血脂。避免過度勞累和劇烈情緒波動，保持規(guī)律作息和適度運動。急救后即使患者恢復(fù)意識也需送醫(yī)檢查，排除潛在病因。