棘突骨折是否需要絕對臥床需根據(jù)骨折嚴(yán)重程度決定，輕微骨折通常無須絕對臥床，嚴(yán)重骨折可能需要短期制動(dòng)。

棘突骨折多由外力直接撞擊或過度伸展損傷導(dǎo)致，常見于頸椎和胸腰椎交界處。若骨折未移位且無神經(jīng)癥狀，醫(yī)生可能建議佩戴頸托或腰圍保護(hù)，允許適度活動(dòng)以避免肌肉萎縮和血栓風(fēng)險(xiǎn)。此時(shí)可進(jìn)行低強(qiáng)度康復(fù)訓(xùn)練，如仰臥位踝泵運(yùn)動(dòng)、腹式呼吸練習(xí)，配合非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊緩解疼痛。骨折穩(wěn)定后2-4周可逐步恢復(fù)日常活動(dòng)。

當(dāng)骨折伴隨椎體移位、脊髓壓迫或神經(jīng)功能障礙時(shí)，需絕對臥床2-6周并使用硬質(zhì)支具固定。此類情況可能需靜脈注射甘露醇注射液減輕脊髓水腫，或聯(lián)用地奧司明片改善微循環(huán)。嚴(yán)重不穩(wěn)定骨折可能需后路椎弓根螺釘內(nèi)固定術(shù)，術(shù)后仍需臥床4-8周。長期臥床期間須預(yù)防壓瘡，每2小時(shí)軸向翻身一次，使用氣墊床并加強(qiáng)骶尾部皮膚護(hù)理。

棘突骨折康復(fù)期應(yīng)保證每日鈣攝入量800-1200毫克，可通過牛奶、豆腐、深綠色蔬菜補(bǔ)充。避免提重物及突然扭轉(zhuǎn)脊柱的動(dòng)作，睡眠時(shí)選擇中等硬度床墊保持脊柱生理曲度。定期復(fù)查X線或CT評估愈合情況，若出現(xiàn)下肢麻木、二便功能障礙需立即就醫(yī)。