大拇指疼可能是由錯位或腱鞘炎引起的，可通過癥狀特點和誘發(fā)因素初步判斷。錯位通常伴隨關節(jié)畸形和活動受限，腱鞘炎則表現(xiàn)為局部壓痛和彈響指。建議及時就醫(yī)明確診斷。
錯位多由外傷或過度牽拉導致，關節(jié)可能出現(xiàn)明顯腫脹、變形，被動活動時疼痛加劇且無法正常屈伸。若近期有跌倒、撞擊或扭傷史，需優(yōu)先考慮關節(jié)結構異常。腱鞘炎常見于重復性手部動作人群，如長時間使用手機、握筆或手工勞動者，疼痛集中在拇指根部，晨起僵硬感明顯時可觸及條索狀硬結，活動后可能伴隨咔噠聲。兩種疾病均可通過X光或超聲檢查鑒別，但腱鞘炎早期影像學可能無異常，需結合臨床查體。
對于無明顯外傷史的慢性疼痛，腱鞘炎概率較高。狹窄性腱鞘炎可能因肌腱滑動受阻出現(xiàn)扳機指現(xiàn)象，嚴重時拇指會卡在屈曲位。而錯位患者往往能回憶起明確損傷事件，關節(jié)不穩(wěn)定感更突出，輕微活動即可能誘發(fā)劇痛。類風濕性關節(jié)炎等全身性疾病也可能引起類似癥狀，需通過血液檢查排除。
建議避免反復抓握動作，疼痛發(fā)作期可用護具固定拇指減少活動。熱敷有助于緩解腱鞘炎引起的肌肉緊張，但急性外傷后48小時內(nèi)應冰敷。若自行護理3天后無改善，或出現(xiàn)關節(jié)變形、皮膚淤青等情況，須立即就診骨科或手外科。長期從事手部勞動的人群應注意工作間隙做伸展運動，使用符合人體工學的工具減輕肌腱負荷。
