糖尿病可能引發(fā)多系統(tǒng)損害，主要危害包括心血管病變、神經(jīng)損傷、腎臟疾病、視網(wǎng)膜病變及感染風(fēng)險(xiǎn)增加。糖尿病長(zhǎng)期血糖控制不佳會(huì)導(dǎo)致血管和器官的慢性損傷，需通過(guò)規(guī)范治療和生活方式干預(yù)降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。

1、心血管病變

長(zhǎng)期高血糖會(huì)損傷血管內(nèi)皮，加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程，增加心肌梗死、腦卒中等心腦血管事件概率?；颊呖赡艹霈F(xiàn)胸悶、心悸等癥狀，需定期監(jiān)測(cè)血壓血脂，遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、單硝酸異山梨酯緩釋片等藥物控制病情。

2、周圍神經(jīng)損傷

高血糖可引起末梢神經(jīng)脫髓鞘病變，表現(xiàn)為四肢麻木、感覺(jué)減退或疼痛，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致糖尿病足。甲鈷胺片、依帕司他片等藥物可改善神經(jīng)代謝，同時(shí)需加強(qiáng)足部護(hù)理避免外傷。

3、糖尿病腎病

腎小球長(zhǎng)期高濾過(guò)狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致蛋白尿及腎功能下降，最終可能進(jìn)展為尿毒癥。纈沙坦膠囊、阿卡波糖片等藥物有助于延緩腎病進(jìn)展，需定期檢測(cè)尿微量白蛋白和腎小球?yàn)V過(guò)率。

4、視網(wǎng)膜病變

血糖波動(dòng)可引起視網(wǎng)膜微血管瘤、出血甚至視網(wǎng)膜脫離，是成人致盲的主要原因之一。羥苯磺酸鈣分散片、復(fù)方血栓通膠囊等藥物輔助治療，需每半年進(jìn)行眼底檢查。

5、感染風(fēng)險(xiǎn)

高血糖環(huán)境削弱免疫功能，易發(fā)生皮膚感染、泌尿系統(tǒng)感染及肺部感染。出現(xiàn)發(fā)熱、局部紅腫等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行使用抗生素。

糖尿病患者需堅(jiān)持血糖監(jiān)測(cè)與飲食管理，每日主食控制在200-300克，優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、蕎麥等。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，避免空腹運(yùn)動(dòng)引發(fā)低血糖。定期篩查并發(fā)癥，戒煙限酒，保持規(guī)律作息有助于延緩疾病進(jìn)展。出現(xiàn)視力模糊、下肢水腫等異常癥狀時(shí)需立即就診。