孕婦慢性咽炎可通過調整飲食、保持口腔衛(wèi)生、使用生理鹽水漱口、遵醫(yī)囑用藥、霧化治療等方式緩解。慢性咽炎通常由空氣干燥、胃酸反流、病原體感染、過敏反應、激素變化等原因引起。

1、調整飲食

孕婦應避免辛辣刺激或過燙的食物，如辣椒、火鍋等，減少對咽喉黏膜的刺激。可適量食用蜂蜜、梨汁等潤喉食物，幫助緩解咽干癥狀。每日飲水量建議控制在1500-2000毫升，保持咽喉濕潤。若合并胃酸反流，需避免飽餐后立即平臥。

2、保持口腔衛(wèi)生

每日早晚用軟毛牙刷清潔口腔，餐后使用不含酒精的漱口水減少細菌滋生。避免用力咳嗽或清嗓動作，防止咽喉黏膜進一步損傷。室內濕度建議維持在50%-60%，可使用加濕器改善干燥環(huán)境。孕婦需戒煙并遠離二手煙環(huán)境。

3、生理鹽水漱口

用0.9%氯化鈉溶液每日漱口3-4次，每次含漱30秒后吐出，有助于減輕咽喉腫脹和炎癥。該方法安全性高，不會對胎兒造成影響。若出現(xiàn)黏膜破損可配合使用康復新液含漱，促進創(chuàng)面修復。避免自行添加其他藥物成分。

4、遵醫(yī)囑用藥

在產科醫(yī)生指導下可短期使用西瓜霜含片緩解咽痛，或服用蒲地藍消炎口服液控制炎癥。禁用含碘制劑、激素類噴霧劑等可能影響胎兒發(fā)育的藥物。如合并細菌感染，需根據(jù)藥敏試驗選擇阿莫西林膠囊等B類抗生素。

5、霧化治療

對于頑固性咽喉水腫，可在醫(yī)院接受生理鹽水霧化吸入，每次10-15分鐘，每日1-2次。嚴重過敏反應時需在監(jiān)護下使用布地奈德混懸液霧化。治療期間需監(jiān)測胎心變化，避免長時間仰臥位導致低血壓。

孕婦出現(xiàn)持續(xù)咽痛、聲嘶、吞咽困難超過兩周時應及時就診耳鼻喉科，避免自行用藥。日?？娠嬘昧_漢果茶或冰糖燉雪梨滋潤咽喉，睡眠時抬高床頭15-20厘米預防胃酸反流。保持規(guī)律作息與良好心態(tài)有助于改善免疫功能，妊娠中晚期建議每月進行咽喉?？茩z查評估病情進展。