尿路感染不管是男性還是女性都會(huì)感染，造成這種感染的原因很多，有的是由于衛(wèi)生習(xí)慣不好所致，有的是由于性生活頻繁或性生活不潔等原因。日常生活中要注意個(gè)人衛(wèi)生等方面的問題，同時(shí)也要注意多休息，合理安排時(shí)間。
1.尿路感染的患者在排尿時(shí)會(huì)感到非常不舒服，有燒灼感，有時(shí)還會(huì)有尿意但又尿不出來，而且心情也變得特別煩躁，容易發(fā)脾氣。尿路感染發(fā)生的原因之一就是經(jīng)常穿著不透氣的衣服，導(dǎo)致內(nèi)褲內(nèi)細(xì)菌滋生，給細(xì)菌提供生長的環(huán)境，所以如果長時(shí)間接觸尿路感染，所以選擇衣服的時(shí)候盡量選擇純棉透氣的衣服。
2.常吃辛辣食物：有些朋友在飲食方面很不講究，喜歡吃辛辣的食物，這些辛辣的食物很容易刺激尿道，久而久之就會(huì)引起尿路感染，而且還會(huì)加重病情，所以在日常飲食方面要特別注意，要營養(yǎng)均衡，搭配合理。
3.飲水少：如今很多朋友對于一天的飲水量都很少，喝的水喝的少，尿就不容易沖洗尿道里的細(xì)菌液體也就少了，會(huì)讓殘留的細(xì)菌滋生，從而導(dǎo)致尿路感染。日常生活中一定要多喝水，這樣可以幫助排出細(xì)菌。另外，性生活不潔也會(huì)導(dǎo)致尿道感染，也有可能是性伴侶過多，也可能是導(dǎo)致這種疾病的原因。
尿路感染的朋友在日常生活中要注重自己的衛(wèi)生，經(jīng)常更換內(nèi)衣褲，內(nèi)褲的透氣和柔軟都比較好，不要穿緊身的衣服，否則會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌滋生。其次在性生活的時(shí)候要講究衛(wèi)生，性生活前和后都要做好清潔工作。
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