貧血兒童吃什么？
貧血兒童可以吃食物、藥物。
1.食物：
瘦肉，如牛肉、羊肉、豬瘦肉等，富含鐵，吸收率和利用率相對(duì)較高，可幫助兒童補(bǔ)充鐵，改善缺鐵性貧血的癥狀。蛋黃，蛋黃富含鐵，每100克蛋黃含鐵量達(dá)到6.5毫克，吸收率相對(duì)較高。
豆類，如大豆、黑豆、豆腐等，不僅富含鐵，而且吸收率可達(dá)7%，因此兒童貧血可多吃豆制品。
吃蛋黃時(shí)，要注意每周不要吃超過(guò)三種蛋黃，蛋白質(zhì)不在此限制，每天不要攝入超過(guò)300毫克的膽固醇。因?yàn)榈包S中的膽固醇含量相對(duì)較高，如果經(jīng)常食用，會(huì)導(dǎo)致一些心血管問(wèn)題，所以生活中不要吃太多蛋黃。例如，蒸雞蛋可以用四種蛋白質(zhì)和三種蛋黃代替一種蛋白質(zhì)，這些方法可以減少食譜中的脂肪和膽固醇。
2.藥物：
富馬酸亞鐵膠囊，兒童營(yíng)養(yǎng)缺鐵性貧血，可服用富馬酸亞鐵膠囊治療。該藥物可補(bǔ)充鐵，改善鐵吸收障礙或營(yíng)養(yǎng)不良引起的貧血。
葉酸片，部分兒童患有營(yíng)養(yǎng)性巨幼細(xì)胞貧血，與葉酸缺乏有關(guān)，此時(shí)可服用葉酸片補(bǔ)充葉酸，改善貧血癥狀。
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