左外踝骨折走路為什么腳后跟疼？
腳跟疼痛的主要原因包括行走不當(dāng)、足底筋膜炎、跟腱炎等。
1、走路不當(dāng)：骨折后，通常需要長時間臥床休息，減少腳部活動。由于腳底長時間不走路，突然走路時腳跟壓力大，容易疼痛。建議患者循序漸進(jìn)，避免長時間站立或行走。
2、足底筋膜炎：通常是骨折后走路時間過長或穿不舒服的鞋子，導(dǎo)致腳壓力大，腳底筋膜過度拉伸，無菌性炎癥，引起局部腫脹、疼痛，建議減少活動，經(jīng)常泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用頭孢菌素膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進(jìn)行抗炎鎮(zhèn)痛治療。
3、跟腱炎：骨折后恢復(fù)不當(dāng)，感染，侵犯跟腱或不注意腳保暖，導(dǎo)致腳冷刺激等因素容易導(dǎo)致跟腱炎，表現(xiàn)為腳跟腫脹、疼痛等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊等治療。
也可能是由足底骨刺引起的。建議患者及時就醫(yī)，明確原因，進(jìn)行相應(yīng)治療。平時要適當(dāng)訓(xùn)練腳底功能，穿寬松柔軟的鞋子，減輕腳跟壓力。
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