手骨折打石膏后睡覺(jué)的注意事項(xiàng)：
手骨折后用石膏睡覺(jué)的注意事項(xiàng)是避免壓迫，減少翻身次數(shù)，抬起手臂。
1、避免壓迫：骨折石膏后，要時(shí)刻注意避免二次傷害，其中睡覺(jué)時(shí)無(wú)意擠壓二次傷害較為常見(jiàn)。建議睡覺(jué)時(shí)與手臂隔離，如盡量平躺，確保受傷手附近無(wú)異物，避免擠壓。
2、減少翻身次數(shù)：骨折患者在翻身過(guò)程中，通常會(huì)涉及手臂肌肉，如果用力稍大，會(huì)產(chǎn)生更大的疼痛，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致二次骨折。睡覺(jué)時(shí)，您可以在身邊放一個(gè)枕頭，以防止反復(fù)翻身，減少手臂損傷的可能性。
3、墊高手臂：手臂骨折后，患處通常會(huì)出現(xiàn)疼痛和腫脹的癥狀。睡覺(jué)時(shí)適當(dāng)抬高手臂可以促進(jìn)血液回流，從而加速消腫。
還要注意飲食、定期復(fù)查等。康復(fù)期間，應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行X線檢查，確認(rèn)骨骼是否移位。保持充足的睡眠時(shí)間，合理飲食，多吃富含蛋白質(zhì)和鈣的食物，有助于骨折的恢復(fù)。
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