骨質(zhì)疏松常見的病發(fā)人群是婦女,尤其是絕經(jīng)以后的婦女。所以作為女性而言,更應(yīng)該關(guān)注了解一下對于骨質(zhì)疏松飲食的一些禁忌。下面對于已換骨質(zhì)疏松的患者列出了一些禁止食用的一些食物。
骨質(zhì)疏松癥病人飲食有四忌:
一忌過食高蛋白質(zhì)食物。多吃瘦肉、雞蛋、牛奶、豆腐等高蛋白食物,攝入蛋白質(zhì)過多,會增加體內(nèi)鈣的流失,促發(fā)或加重骨質(zhì)疏松癥。
二忌過食高鹽飲食。飲食過咸,吃腌菜多,鹽的攝入過多,食鹽中的某些成分會與鈣結(jié)合成為不溶性化合物而妨礙鈣的吸收;吃鹽多也會增加鈣的流失,促發(fā)或加重骨質(zhì)疏松癥。
三忌吃糖過多。過多食用糖果、點(diǎn)心、水果等食品,攝入糖分過多,也會影響鈣的吸收,使機(jī)體缺鈣,從而加重骨質(zhì)疏松癥的病情。
四忌常喝咖啡。醫(yī)學(xué)研究表明,嗜好喝咖啡者較不喝者易流失鈣??赡苁且蚩Х戎兴目Х纫蛴欣蜃饔茫芗铀兮}鹽的排泄。
食物中含有很多人體所需要的微量元素,但是當(dāng)身體有疾病時(shí),很多元素是不需要再攝入的。所以這就需要患者注意,不能攝入與疾病相沖突的元素,以免加重病情。溫馨提示
骨質(zhì)疏松患者在生活中一定要注意補(bǔ)鈣,除了可以服用鈣片來補(bǔ)鈣以外,還可以通過飲食的方式。在生活中多攝取一些富含鈣元素的食物,也有助于我們緩解骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象。骨質(zhì)疏松患者如果在生活中可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動,多曬太陽也有助于強(qiáng)健我們的骨骼。
重度骨質(zhì)疏松患者通常需要進(jìn)行骨密度檢查、X線檢查、血液檢查、尿液檢查、骨轉(zhuǎn)換標(biāo)志物檢查等檢查。重度骨質(zhì)疏松可能與...
長期或過量使用部分中藥可能引起骨質(zhì)疏松,但規(guī)范使用中藥通常不會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。中藥引起骨質(zhì)疏松主要與藥物成分、使用...
腰椎間盤突出一般不會直接引起骨質(zhì)疏松,但兩者可能存在共同的誘發(fā)因素或間接關(guān)聯(lián)。腰椎間盤突出是椎間盤退變或外力損傷...
腰椎骨質(zhì)疏松患者一般可以遵醫(yī)囑服用骨化三醇。骨化三醇是維生素D的活性形式,能促進(jìn)鈣吸收和骨骼礦化,常用于治療骨質(zhì)...
牙齒骨質(zhì)疏松一般可以矯正牙齒,但需在醫(yī)生評估骨質(zhì)狀況后制定個(gè)性化方案。骨質(zhì)疏松可能影響牙齒移動速度及正畸穩(wěn)定性,...
腎結(jié)石合并骨質(zhì)疏松患者可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充鈣與維生素D、控制蛋白質(zhì)攝入、增加枸櫞酸鹽食物、遵醫(yī)囑使用藥物等方...
腰椎間盤突出癥和骨質(zhì)疏松癥可通過影像學(xué)檢查、骨密度檢測等方式診斷。主要有體格檢查、X線檢查、CT檢查、磁共振成像...
全身骨頭疼痛可能是骨質(zhì)疏松的表現(xiàn),但也可能與其他疾病有關(guān)。骨質(zhì)疏松通常由骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞導(dǎo)致,常見于絕經(jīng)后...
密固達(dá)一般是指唑來膦酸注射液,用于治療骨質(zhì)疏松效果較好,但可能出現(xiàn)發(fā)熱、肌肉疼痛等副作用。唑來膦酸注射液屬于雙膦...
老年人骨質(zhì)疏松痛可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式緩解疼痛。骨質(zhì)疏松痛通常由骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞等因...