骨密度的測定方法有多種，目前采用雙能X線吸收檢測法對中軸骨（包括腰椎和股骨近端），進行骨密度測量是診斷骨質(zhì)疏松的金標準。該方法是進行骨質(zhì)疏松癥的臨床診斷和疾病程度評估的量化指標。經(jīng)過該方法檢測的結(jié)果，如果骨密度值相對于同性別、同種族健康成人的骨峰值降低2.5個標準差或以上，就可以診斷骨質(zhì)疏松。降低1~2.5個標準差為骨量低下，但如果同時伴有肱骨近端、骨盆或前臂遠端脆性骨折的病史，就可以診斷骨質(zhì)疏松。此外骨密度檢查也可以用于骨質(zhì)疏松治療療效的監(jiān)測和評估，可以每年復(fù)查一次，可在一定程度上反映治療以后骨折風險的降低的程度。

骨質(zhì)疏松不宜吃什么

說，在飲食上應(yīng)該注意避免進食一些影響鈣、磷吸收的食物，或者是影響維生素D合成的食物，比如可樂，富含糖類的高糖的食物，還有少飲咖啡、少喝酒，盡量少進食一些高油脂的食物，以影響肝功能，會造成維生素D的合成受到影響。骨質(zhì)疏松是由于骨的密度和質(zhì)量下降，造成了骨的脆性增加，從而引發(fā)骨折的全身系統(tǒng)的骨病。它是一種代謝性的全身系統(tǒng)的疾病，是由于骨的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，骨礦量的下降造成的。

骨質(zhì)增生和骨質(zhì)疏松區(qū)別

骨質(zhì)增生是由于人體的骨和關(guān)節(jié)，特別是一些負重比較大活動比較多的關(guān)節(jié)，比如膝關(guān)節(jié)、脊柱等，時間經(jīng)過長年累月的磨損之后，關(guān)節(jié)軟骨面失去了正常的光滑性而變得粗糙，關(guān)節(jié)周圍一些關(guān)節(jié)囊韌帶、肌腱也因為長期的勞損而出血。有一些以骨松質(zhì)為主要組成成分的骨骼會出現(xiàn)脆性骨折和壓縮性骨折，最常見的是胸腰椎，出現(xiàn)相關(guān)一系列的臨床表現(xiàn)和癥狀。而骨質(zhì)疏松是由于各種原因?qū)е碌墓橇康臏p少，伴有骨的微結(jié)構(gòu)的改變，所產(chǎn)生的后果是骨的強度和硬度下降。機體對慢性磨損需要進行修復(fù)，修復(fù)的方法是有骨質(zhì)的增生，就是我們平常所說的骨刺的形成。