正值夏季，頭發(fā)脫落明顯增加，人們開始惶恐自己是不是真的脫發(fā)了。對于大多數(shù)人老說那只是明顯的季節(jié)轉(zhuǎn)化帶來了季節(jié)性掉發(fā)，但是少部分人來說是真的脫發(fā)了。那么今天就來教一教大家如何自我診斷是不是脫發(fā)。

正常人平均每天脫發(fā)約50-100根左右，屬于正常新陳代謝，每天脫落的頭發(fā)與新生發(fā)的數(shù)量大致相同，因此不會變稀。如果脫發(fā)數(shù)量超過這個數(shù)字，且頭發(fā)比以前明顯變稀即為病理性脫發(fā)，如果平時脫發(fā)不多，但頭發(fā)生長非常緩慢，頭發(fā)漸稀，這也屬于病理性脫發(fā)。頭發(fā)生長分為3期，生長期、退行期和休止期，一般生長期2-5年，退行期數(shù)天和休止期3個月。

脫發(fā)應該是指由于各種病理因素造成的大量脫落。不但與頭發(fā)本身的病變有關(guān)，也受遺傳、健康、營養(yǎng)和激素水平等多種因素的影響，而且與精神因素、內(nèi)分泌因素、內(nèi)臟器官疾病、藥物、多種致病菌的感染等有關(guān)。下面來介紹如何自我診斷是不是脫發(fā)的驗證方法：

1.早晨起床或在理發(fā)時，被家人和自己偶然發(fā)現(xiàn)頭上有一塊或多塊圓形或不規(guī)則形的脫發(fā)區(qū)，這種現(xiàn)象稱為“斑禿”俗稱“鬼剃頭”，追問其病因，病人往往是在近一時期工作勞累、失眠、思想緊張或精神受到刺激。少數(shù)病人禿發(fā)區(qū)逐漸增多，這就是惡性斑禿，若頭發(fā)全部脫落則稱為“全禿”，全身毛發(fā)都脫落的則稱為“普禿”。

2.有些中青年男性，頭發(fā)油光，額頭很高，是因為皮膚的油脂分泌過多，易引起細菌等感染，油脂分解產(chǎn)生的游離脂肪酸刺激皮膚產(chǎn)生炎癥，并導致頭發(fā)脫落，這種額頭高是因前額兩側(cè)及頭頂頭發(fā)脫落的結(jié)果，這就是稱為男性型脫發(fā)，俗稱教授頭，主要是雄性激素分泌過多引起的。

3.有的人產(chǎn)后可有脫發(fā)，但過一段時間后可以重新再生;有的人因用化療后，頭發(fā)迅速脫落，這就是藥源性脫落，待停用這些藥后，頭發(fā)可重新生長;有的患麻風、頭黃癬、禿發(fā)性毛囊炎等病后可以造成禿發(fā)，這樣的禿發(fā)常常是很難恢復的;梅毒患者有蟲蛀狀脫發(fā);許多慢性病如腎炎、貧血、肝硬化、結(jié)核病、惡性腫瘤，系統(tǒng)性紅斑狼瘡等均可引起不同程度的脫發(fā)。

以上就是如何自我診斷是不是脫發(fā)的詳細介紹，對于一般的掉發(fā)大家不比過于擔心，適當?shù)恼{(diào)整一下飲食與生活習慣自然就會恢復。但是對于脫發(fā)患者而言，就要到權(quán)威醫(yī)院進行全面的檢查，必要時進行藥物治療。