急性腸炎未備藥時可通過調(diào)整飲食、補充水分、熱敷腹部、適當休息、口服補液鹽等方式緩解癥狀。急性腸炎多由病毒或細菌感染引起，主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、惡心嘔吐等。

1、調(diào)整飲食

發(fā)病初期建議短暫禁食4-6小時減輕胃腸負擔，癥狀緩解后從流質(zhì)飲食開始嘗試，如米湯、藕粉等低渣食物。避免攝入乳制品、高糖及高脂食物，待排便次數(shù)減少后逐步過渡到稀飯、面條等半流質(zhì)飲食。西藍花、胡蘿卜等煮軟的蔬菜可補充電解質(zhì)，但需過濾粗纖維。

2、補充水分

每半小時飲用50-100毫升溫水或淡鹽水，少量多次補充可預防脫水?？勺灾瓶诜a液：500毫升溫開水加1.75克食鹽和10克白糖攪拌溶解。椰子水含天然電解質(zhì)，但每日不超過200毫升。觀察尿液顏色，若呈深黃色需加快補水速度。

3、熱敷腹部

用40℃左右熱水袋裹毛巾敷于臍周，每次15-20分鐘可緩解腸痙攣疼痛。注意防止低溫燙傷，嬰幼兒及糖尿病患者需調(diào)低溫度。順時針按摩腹部配合熱敷能促進腸蠕動恢復，但腹瀉劇烈時應避免按摩。

4、適當休息

平臥時抬高下肢30度減少腸脹氣，避免劇烈活動加重脫水。保持環(huán)境溫度25℃左右，出汗后及時擦干更換衣物。焦慮情緒可能加重腸易激癥狀，可通過腹式呼吸調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。

5、口服補液鹽

按說明書比例配制口服補液鹽溶液，含葡萄糖電解質(zhì)配方能促進小腸水分吸收。每公斤體重補充50-100毫升，分6-8次飲用。嘔吐者可每5分鐘喂一茶匙，持續(xù)嘔吐超過12小時或出現(xiàn)嗜睡需就醫(yī)。

癥狀持續(xù)超過48小時、發(fā)熱超過38.5℃或便中帶血需及時就診?；謴推?周內(nèi)避免生冷、辛辣及酒精攝入，可適量補充益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。注意餐具消毒與手衛(wèi)生，處理排泄物后需用含氯消毒劑清潔環(huán)境。觀察是否出現(xiàn)皮膚彈性下降、眼窩凹陷等脫水體征，嬰幼兒及老年人更需密切監(jiān)測。