白內(nèi)障術(shù)后應(yīng)清淡飲食，可以減少胃腸的負(fù)擔(dān)，使患者能有好的睡眠，有助于傷口恢復(fù)。其次清淡飲食能緩解便秘或大便不通，以免大便用力過度引起切口裂開。白內(nèi)障患者術(shù)后比較緊張，經(jīng)常臥床、不動，建議患者可以輕量的運(yùn)動，慢走或散步。

白內(nèi)障手術(shù)后護(hù)理注意手術(shù)后當(dāng)天，雙眼要包蓋，目的是使眼球減少轉(zhuǎn)動，使眼睛得到充分的休息。除吃飯、上廁所外，一般都要臥床靜養(yǎng)，特別要注意別磕碰術(shù)眼，以免造成前房出血、眼壓升高等合并癥。另外，白內(nèi)障手術(shù)后飲食也有諸多禁忌，患者要多多注意。
維生素E具有強(qiáng)抗氧化性，能減少氧自由基對細(xì)胞重要成分（如蛋白質(zhì)、核酸、脂質(zhì)和糖等）的改變和破壞。還能減少和防止脂褐質(zhì)的產(chǎn)生與沉積，從而保護(hù)了細(xì)胞膜磷脂成分中不飽和脂肪酸，對穩(wěn)定生物膜的結(jié)構(gòu)，保持膜結(jié)合酶的活力和受體有良好作用。維生素E能使生物膜發(fā)揮正常的生理功能，并能推遲細(xì)胞的衰老。含維生素E的食品有：有花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、乳類、蛋類和深海魚類等。
同時，可以從多個方面攝取對眼睛有益的元素。葉黃素和玉米黃質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化劑作用，它可以吸收進(jìn)入眼球內(nèi)的有害光線，并憑借其強(qiáng)大的抗氧化性能，預(yù)防眼睛的老化，延緩視力減退，達(dá)到最佳的水晶體保護(hù)效果。富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食品有：綠葉蔬菜（例如：菠菜、甘藍(lán)和芥菜等）、南瓜、綠色的豆類（例如豌豆）和椰菜等。飲食起居要規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體；適當(dāng)控制讀寫和看電視時間，閱讀、寫字和看電視時間應(yīng)控制在1小時之內(nèi)，每隔1小時應(yīng)閉眼休息，或做眼保健操，也可以到戶外活動幾分鐘；保證睡眠充足；心胸要開闊，遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒，正確對待，保持愉快的心情。患者術(shù)后的注意事項(xiàng)醫(yī)生會有囑托，患者本身和家屬都要牢記，遵醫(yī)囑進(jìn)行術(shù)后調(diào)養(yǎng)。