白內(nèi)障的前兆可能由晶狀體蛋白變性、紫外線長(zhǎng)期暴露、糖尿病代謝異常、眼部外傷史、年齡相關(guān)性退化等原因引起，通常表現(xiàn)為視力模糊、眩光敏感、色覺(jué)減退、復(fù)視、老花減輕等癥狀。

1、視力模糊：

早期白內(nèi)障患者常出現(xiàn)漸進(jìn)性無(wú)痛性視力下降，尤其在強(qiáng)光下視物不清。晶狀體混濁導(dǎo)致光線散射，閱讀或駕駛時(shí)需頻繁調(diào)整眼鏡度數(shù)。建議增加環(huán)境照明亮度，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼。

2、眩光敏感：

光線散射引發(fā)畏光反應(yīng)，夜間車(chē)燈或日光直射時(shí)出現(xiàn)光暈現(xiàn)象。這與晶狀體皮質(zhì)水隙形成有關(guān)，可能伴隨對(duì)比敏感度下降。佩戴防紫外線墨鏡可緩解癥狀。

3、色覺(jué)減退：

晶狀體褐變導(dǎo)致顏色辨識(shí)力降低，藍(lán)色系物體呈現(xiàn)灰黃色調(diào)。核性白內(nèi)障患者尤為明顯，晚期可能誤判交通信號(hào)燈顏色。定期進(jìn)行色覺(jué)檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)。

4、復(fù)視單眼：

單眼視物重影是皮質(zhì)性白內(nèi)障特征，因晶狀體不均勻混濁導(dǎo)致光線折射異常。與神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起的雙眼復(fù)視不同，遮蓋單眼后癥狀消失需警惕白內(nèi)障進(jìn)展。

5、老花減輕：

核硬化導(dǎo)致晶狀體屈光力增加，可能出現(xiàn)短暫性近視漂移。老年患者突然不需老花鏡閱讀時(shí)，可能提示核性白內(nèi)障發(fā)展。需通過(guò)裂隙燈檢查確認(rèn)晶狀體密度變化。

每日攝入富含維生素C的柑橘類水果、維生素E的堅(jiān)果以及葉黃素的深綠色蔬菜有助于延緩晶狀體氧化。戶外活動(dòng)佩戴UV400防護(hù)墨鏡，控制血糖血壓在正常范圍。若矯正視力低于0.5或影響日常生活，需考慮超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)、飛秒激光輔助白內(nèi)障手術(shù)等治療方式，術(shù)后避免揉眼及劇烈運(yùn)動(dòng)。