氣胸手術(shù)后短期內(nèi)不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，而且需要有專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)。手術(shù)半年以后如果病情穩(wěn)定，可以考慮做一些低強(qiáng)度和非對(duì)抗性的有氧運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)慢跑和散步。盡量根據(jù)醫(yī)生的建議來(lái)制定合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，這樣既能夠增強(qiáng)體質(zhì)，又可以防止氣胸復(fù)發(fā)。

氣胸是空氣進(jìn)入到胸膜腔之后所引發(fā)的一種疾病，青年人發(fā)病大多是自發(fā)性氣胸，不過(guò)如果不能去除病變，治好了之后還是會(huì)復(fù)發(fā)的。如果說(shuō)符合手術(shù)指征，氣胸患者還是應(yīng)該要要做手術(shù)治療，術(shù)后也需要合理的運(yùn)動(dòng)。那么氣胸手術(shù)后該怎么運(yùn)動(dòng)？
一、氣胸手術(shù)后該怎么運(yùn)動(dòng)
做了氣胸手術(shù)之后是可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的，但是術(shù)后的運(yùn)動(dòng)需要有專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，而且短期內(nèi)不能夠做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要多注意休息。一般來(lái)說(shuō)，手術(shù)之后一個(gè)月可以恢復(fù)正常的工作，但是想要運(yùn)動(dòng)最好是等到半年之后。半年后若是病情穩(wěn)定，可以考慮做一些低強(qiáng)度、非對(duì)抗性有氧運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)慢跑和散步。術(shù)后做運(yùn)動(dòng)需要先看具體的病情，而且要遵醫(yī)囑來(lái)制定合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，在短時(shí)間內(nèi)不要做任何的劇烈運(yùn)動(dòng)。
二、氣胸手術(shù)后可以做哪些運(yùn)動(dòng)
1.太極拳
氣胸手術(shù)之后可以嘗試練太極拳，這是一種強(qiáng)度比較低的有氧運(yùn)動(dòng)，而且也是很多中老年人特別喜愛(ài)的保健養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)，可以有效的調(diào)節(jié)人的呼吸功能，促使氣胸術(shù)后恢復(fù)，同時(shí)也可以增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)身體健康是有好處的。
2.爬山
氣胸手術(shù)之后還可以去爬山，爬山不僅是一種游樂(lè)項(xiàng)目，同時(shí)也是一項(xiàng)非常好的有氧運(yùn)動(dòng)。而且爬山的速度比較低，運(yùn)動(dòng)并不是特別的劇烈，當(dāng)然患者也需要根據(jù)自己的體力來(lái)進(jìn)行選擇，盡量選擇比較平坦的山坡，這樣能夠減少運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。
3.散步
散步也是比較適合氣胸手術(shù)的患者做的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。散步的強(qiáng)度非常低，而且可以有效的控制呼吸速率，還能夠加快新陳代謝的速度，容易長(zhǎng)期堅(jiān)持，一般不會(huì)引起不舒服的感覺(jué)。如果患有氣胸，手術(shù)恢復(fù)之后建議每天散步20分鐘左右，而且盡量在飯后進(jìn)行。