血壓超過140/90毫米汞柱通常算高血壓。高血壓的診斷標(biāo)準主要有靜息狀態(tài)下多次測量收縮壓超過140毫米汞柱或舒張壓超過90毫米汞柱、不同日多次測量結(jié)果均超標(biāo)、排除其他干擾因素等情況。
正常成年人的血壓應(yīng)低于120/80毫米汞柱，血壓在120-139/80-89毫米汞柱之間屬于正常高值，提示需要關(guān)注血壓變化。高血壓可分為三級，一級高血壓為140-159/90-99毫米汞柱，二級高血壓為160-179/100-109毫米汞柱，三級高血壓為超過180/110毫米汞柱。血壓測量應(yīng)在安靜狀態(tài)下進行，避免運動、情緒激動、飲酒等因素影響測量結(jié)果。測量時需保持正確姿勢，袖帶與心臟平齊，連續(xù)測量2-3次取平均值。
高血壓初期可能沒有明顯癥狀，隨著病情發(fā)展可能出現(xiàn)頭痛、頭暈、心悸等癥狀。長期高血壓可能導(dǎo)致心腦血管疾病、腎臟損害等并發(fā)癥。日常應(yīng)注意低鹽飲食，控制體重，適度運動，避免熬夜和過度勞累。建議定期監(jiān)測血壓，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療和管理。
