中醫(yī)學(xué)認為反流性食管炎之病位在食道，但其病理機制卻在脾胃與肝。勞逸失度，七情傷感，郁怒不解，肝郁化火，橫逆脾胃，損傷食道，或脾胃虛弱，飲食不節(jié)，嗜食辛辣、熱燙之物，積熱腸胃等均會引起該病。那么，反流性食管炎的運動方法有什么呢?

專家介紹：反流性食管炎患者是可以運動的，但是在運動的過程中必須要謹慎，需選擇舒緩性的運動，比如廣場舞、體操、散步、打太極拳等。避免做劇烈運動，以免對身體造成其它傷害。反流性食管炎嚴重影響了患者的正常生活，因此我們要了解其病因，做好預(yù)防工作。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為反流性食管炎的主要病因是因為具有化學(xué)性刺激作用的胃或靦內(nèi)容物反流人食管，引起食管黏膜產(chǎn)生炎癥性改變。正常情況下，食管下端與胃交界線之上2—5厘米范圍內(nèi)有增厚的環(huán)形肌，稱食管下端括約肌，各種原因引起的食管下端括約肌功能失調(diào)使其不適當(dāng)?shù)某诰徎蚪?jīng)常處于松弛狀態(tài)都可導(dǎo)致胃液反流。

如食管下端括約肌發(fā)育不全，硬皮病患者食管下端括約肌破壞，原發(fā)性食管下端括約肌松弛癥，食管裂孔疝尤其是滑動性食管裂孔疝，在膈下食管段和胃的賁門部滑人胸腔，使正常的食管胃交接銳角(His角)變?yōu)殁g角時，食管下端括約肌的防反流機制被壞而發(fā)生不同程度的食管反流

飲酒，吸煙亦能降低食管下端括約肌的張力。神經(jīng)體液調(diào)節(jié)的失常也可導(dǎo)致食管下端括約肌功能減弱。插胃管、食管賁門手術(shù)，反復(fù)劇烈地嘔吐，各種原因引起的腹內(nèi)壓增高，胃潴留或進高脂餐而致胃排空延遲等均可導(dǎo)致胃液反流。反流物中的胃酸、胃蛋白酶或膽汁、胰液是損害食管黏膜的主要成分。