雖然反流性食管炎近些年比較常見，但是據(jù)了解，還是有很多人都不了解這種疾病，所以當人們患上反流性食管炎后還不了解反流性食管炎的保健常識，從而治愈之后疾病復發(fā)，導致給后期的治療增加了難度。下面接給大家介紹幾種反流性食管炎的保健常識。
1.忌酒戒煙：由于煙草中含尼古丁，可降低食管下段括約肌壓力，使其處于松弛狀態(tài)，加重反流;酒的主要成分為乙醇，不僅能刺激胃酸分泌，還能使食管下段括約肌松弛，是引起胃食管反流的原因之一。
2.注意少量多餐，吃低脂飲食，可減少進食后反流癥狀的頻率。相反，高脂肪飲食可促進小腸黏膜釋放膽囊收縮素，易導致胃腸內(nèi)容物反流。
3.晚餐不宜吃得過飽，避免餐后立刻平臥。
4.肥胖者應該減輕體重。因為過度肥胖者腹腔壓力增高，可促進胃液反流，特別是平臥位更嚴重，應積極減輕體重以改善反流癥狀。
5.保持心情舒暢，增加適宜的體育鍛煉。
6.就寢時床頭整體宜抬高10～15cm，對減輕夜間反流是個行之有效的辦法。
7.盡量減少增加腹內(nèi)壓的活動，如過度彎腰、穿緊身衣褲、扎緊腰帶等。
8.應在醫(yī)生指導下用藥，避免亂服藥物產(chǎn)生副作用。
膽汁反流性胃炎和反流性食管炎的主要區(qū)別在于病變部位和反流內(nèi)容物。膽汁反流性胃炎是膽汁等十二指腸內(nèi)容物反流至胃內(nèi)引...
反流性食管炎和胃食管反流病的主要區(qū)別在于病變程度和臨床表現(xiàn)。反流性食管炎是胃食管反流病的一種嚴重表現(xiàn)形式，通常伴...
反流性食管炎可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、內(nèi)鏡下治療、手術治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。反流性食管炎通常由食管下括約...
反流性食管炎可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸莫沙必利片、硫糖鋁混懸凝膠、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥...
反流性食管炎患者需注意調(diào)整飲食結構、控制體重、避免餐后平臥、戒煙限酒、規(guī)范用藥等事項。反流性食管炎是胃內(nèi)容物反流...
反流性食管炎可通過調(diào)整飲食習慣、改變生活方式、藥物治療、控制體重、心理調(diào)節(jié)等方式調(diào)養(yǎng)。反流性食管炎通常由胃酸反流...
反流性食管炎B級可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、內(nèi)鏡下治療、手術治療等方式治療。反流性食管炎B級通常由胃食管反流、...
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反流性食管炎引起的消瘦可通過調(diào)整飲食結構、藥物治療、內(nèi)鏡干預、外科手術及營養(yǎng)支持等方式改善。反流性食管炎通常由胃...
