最近，“關(guān)燈后看手機(jī)會導(dǎo)致眼睛黃斑病，容易失明”的文章被網(wǎng)絡(luò)廣泛轉(zhuǎn)載，文中稱類固醇是治療黃斑病的特效藥，另外，還有網(wǎng)文稱“一旦得了黃斑病，就等于眼睛癌癥，只有等著失明。因?yàn)楝F(xiàn)代醫(yī)學(xué)無法治療，更談不上治愈”。

以上文章結(jié)論并沒有科學(xué)依據(jù)，不僅誤導(dǎo)廣大網(wǎng)友，同時也引起了“手機(jī)一族”的恐慌。因?yàn)榭赐晡恼潞螅凶x者回憶。“前幾天，我在臨睡前熄燈的狀態(tài)下，躺在床上翻看手機(jī)。結(jié)果，我的右眼忽然出現(xiàn)了問題，眼睛中間出現(xiàn)了一個黑圈，遮擋了我的視線。黑圈遮擋的部位什么也看不到，黑圈的周圍所看到的都是黃色的景物。”那么這是什么原因造成的呢？

“黃斑”并不是“斑”，它是眼底視網(wǎng)膜上一個正常的生理區(qū)域，集中了大量的視功能細(xì)胞。黃斑位于視網(wǎng)膜的中心，是眼后部的感光組織，視網(wǎng)膜能立即將光或圖像轉(zhuǎn)換成電沖動，然后將這些沖動或神經(jīng)信號傳遞到大腦，形成視覺，黃斑是決定視功能的重要部位，識別形狀、大小、顏色、縱深、距離等大多數(shù)光學(xué)信號。若其出現(xiàn)異常，就會出現(xiàn)視力下降、眼前黑影或視物變形等病狀，黃斑的任何病變，如水腫、出血，都會影響成像，所以，黃斑是我們?nèi)搜垡暰W(wǎng)膜上的一個非常重要的部位。黃斑生病了叫黃斑病變。

奉勸大家尤其青少年少看手機(jī)，尤其不要在黑暗中長時間看手機(jī)、iPad等液晶屏設(shè)備，這里要明確說，手機(jī)不是導(dǎo)致黃斑疾病的原因。但不正確的用眼習(xí)慣確實(shí)會導(dǎo)致視疲勞、眼部干澀不適、加重近視的發(fā)生，尤其對于發(fā)育中的青少年，更要避免不良的用眼習(xí)慣，強(qiáng)光下閱讀有時也會有短暫視物模糊現(xiàn)象，導(dǎo)致眼部不適。

對于廣大讀者，我們提倡健康用眼，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。不要在光線太強(qiáng)和太暗的地方以及車、船上，火車、飛機(jī)上讀書寫字。注意用眼衛(wèi)生，間隔半小時應(yīng)適當(dāng)休息放松眼睛。高度近視眼患者應(yīng)每年定期檢查眼底。吃富含綠葉的蔬菜和魚肉這樣的健康食物。不要吸煙，維持正常的血壓，保持體重，太陽光強(qiáng)烈時出門戴墨鏡。如果出現(xiàn)視力下降、視物變形、眼前固定黑影遮擋等不適，應(yīng)盡早就診。避免疾病進(jìn)一步發(fā)展。