胃炎成為現(xiàn)代人的一種典型疾病，對(duì)于許多的朋友來講對(duì)于胃炎的認(rèn)識(shí)有待提高，因?yàn)槲秆追譃閹追N，但是在預(yù)防上方法差異不是很大，對(duì)于疾病來講，多是由于現(xiàn)代人的生活習(xí)慣造成的，那么胃炎如何預(yù)防呢，都有哪些預(yù)防措施呢？
1、盡量少食不干凈的蔬菜和水果，由于現(xiàn)在的病蟲害較嚴(yán)重，以至于許多的蟲病較嚴(yán)重，水果和蔬菜在生長(zhǎng)過程中會(huì)被施用大量的農(nóng)藥，如果我們稍清潔不凈，長(zhǎng)時(shí)間的累積就會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生嚴(yán)重的傷害從而造成胃炎的發(fā)生。
2、生活中如果我們食欲不佳或者是對(duì)胃口不好的時(shí)候都喜歡食用一些刺激性的食物，比如說是辣椒來開胃，甚至是夏天會(huì)食用很多冷餐，如果您是健康的人當(dāng)然產(chǎn)生的傷害較小，但是如果胃不是很好的人就會(huì)因此而誘發(fā)胃炎的發(fā)生。
3、有時(shí)候時(shí)間非常的緊張，或者是我們工作的繁忙造成邊走邊拿著食物吃的情況，尤其是在一些不潔凈的空氣中，有許多的細(xì)菌會(huì)沾到食物上，也會(huì)因此而導(dǎo)致胃炎的發(fā)生。
我們要避免飲酒以及一些刺激性的飲料，對(duì)胃的傷害也極大，特別的需要朋友們注意禁酒。為了有一個(gè)健康的胃，大家還是注意一些日常預(yù)防措施吧。
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急性胃腸炎可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、口服補(bǔ)液鹽、使用止瀉藥物、抗感染治療等方式緩解。急性胃腸炎通常由病毒或細(xì)菌感...
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