一般地說，適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉可以增強體質(zhì)，使機體功能增強，慢性腎炎患者在病情穩(wěn)定期間，可以結(jié)合自己的身體條件與情況，選擇合適的體育鍛煉方式，以不疲憊為度。關(guān)于慢性腎炎患者堅持體育鍛煉，對扶正氣，驅(qū)邪愈病有好處，運動的項目與量度，隨個人愛好與適應(yīng)而定，若合并有泌尿系統(tǒng)結(jié)石的患者，適合于跳躍性的運動。

當(dāng)出現(xiàn)大量的血尿、蛋白尿、嚴重水腫和高血壓時，宜臥床休息，此時體育活動對腎臟是有害的。由于當(dāng)機體處于運動狀態(tài)時，腎血流量減少，腎小球濾過率和水鹽排泄量減少，運動時交感神經(jīng)性增強，這會導(dǎo)致血壓升高，運動時機體的酸性代謝產(chǎn)物產(chǎn)生增多，這些物質(zhì)會使血管通速性增加，腎小球充血，導(dǎo)致尿血，尿蛋白劇口，患者的癥狀、體征也會加重。

無論休息對本病的治療很重要，但亦宜消息結(jié)合，應(yīng)根據(jù)病情的好轉(zhuǎn)情況，作一些適當(dāng)?shù)墓δ芑顒蛹绑w育鍛煉，運動項目以輕慢者為佳，如散步、太極拳、氣功中的靜功等，運動量的增大一定要循序漸進，切不可貿(mào)然增加過大。一般腎炎愈后，一、二年內(nèi)，不宜作強烈運動及重體力的工作。

但如果是強烈運動，由于腎臟的小動脈血管收縮，腎臟血液供給減少，造成腎臟的氧供給不足，細胞性能下降，因而使腎小體濾過膜的通透性增大，蛋白質(zhì)就好嗯輕易從腎小體的濾過膜透過去，于是尿液里就出現(xiàn)了蛋白質(zhì)，腎病患者平時不運動時就有尿蛋白，如果強烈運動更易出現(xiàn)蛋白尿，紅細胞也會經(jīng)過增大的濾過膜漏出，患者原有的癥狀會隨活動量的增大而。

以上則是關(guān)于專家的一下簡單介紹，如果感覺有什么不清楚的還是要及時咨詢我院的權(quán)威專家。千萬不要擅自藥物或偏方治療，因為這是非常危險的。