缺鐵性貧血患者可能出現(xiàn)乏力、頭暈、心悸、面色蒼白、異食癖等癥狀。缺鐵性貧血主要是由于體內(nèi)鐵元素不足導(dǎo)致血紅蛋白合成減少，進(jìn)而影響氧氣運(yùn)輸功能的一種貧血類型。

1、乏力

缺鐵性貧血患者常感到全身無力，活動(dòng)后容易疲勞。這是由于血紅蛋白減少導(dǎo)致組織供氧不足，肌肉無法獲得足夠能量。輕度貧血可能僅在日常活動(dòng)時(shí)感到疲勞，嚴(yán)重時(shí)即使休息也會(huì)感到疲乏?；颊呖杀憩F(xiàn)為工作效率下降、注意力不集中，兒童可能出現(xiàn)學(xué)習(xí)能力減退。

2、頭暈

缺鐵性貧血患者經(jīng)常出現(xiàn)頭暈?zāi)垦０Y狀，尤其在突然站立或活動(dòng)時(shí)加重。這是因?yàn)槟X部供氧不足導(dǎo)致前庭系統(tǒng)功能受影響。嚴(yán)重貧血時(shí)可能出現(xiàn)暈厥，老年患者更容易出現(xiàn)平衡障礙。頭暈癥狀在貧血糾正后會(huì)逐漸緩解。

3、心悸

患者常自覺心跳加快、心慌，輕微活動(dòng)即可誘發(fā)。這是機(jī)體為代償缺氧而增加心輸出量的表現(xiàn)。長期嚴(yán)重貧血可能導(dǎo)致心臟擴(kuò)大和心功能不全。聽診可發(fā)現(xiàn)心尖區(qū)收縮期雜音，心電圖可能出現(xiàn)ST-T改變。

4、面色蒼白

貧血患者皮膚、黏膜顏色變淡，以瞼結(jié)膜、口唇和甲床最為明顯。這是外周血管收縮和血紅蛋白減少的共同表現(xiàn)。兒童患者面色蒼白往往是最早被家長發(fā)現(xiàn)的癥狀。長期貧血患者皮膚可能變得干燥、彈性減退。

5、異食癖

部分患者尤其是兒童可能出現(xiàn)異食癖，表現(xiàn)為對(duì)非食物物質(zhì)如泥土、冰塊、淀粉等的異?？释?。這是缺鐵影響神經(jīng)系統(tǒng)功能的表現(xiàn)，具體機(jī)制尚不完全清楚。異食癖在補(bǔ)鐵治療后通常能夠消失。

缺鐵性貧血患者應(yīng)保證均衡飲食，多攝入富含鐵的食物如紅肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等，同時(shí)搭配維生素C的食物促進(jìn)鐵吸收。避免飲濃茶和咖啡影響鐵吸收。建議定期進(jìn)行血常規(guī)檢查監(jiān)測血紅蛋白水平，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用鐵劑治療。對(duì)于嚴(yán)重貧血或治療效果不佳者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查是否存在消化道出血等潛在疾病。