腎炎分急性、慢性兩大類，急性患者在發(fā)病前幾個星期應該注意休息，在癥狀穩(wěn)定好轉的時候再開始適當?shù)幕顒印ｉL期臥床或極少活動會使全身各器官功能衰退，進一步削弱抵抗力，所以一味休息不是好辦法。剛剛開始鍛煉的時候宜先做短時間的散步，練習呼吸體操并伸展四肢做些簡單的體操，等身體狀況進一步好轉以后再練習太極拳，適當慢跑或長時間地散步，也可以打乒乓球、羽毛球。
鍛煉量是否合適可以根據(jù)自我感覺、尿化驗等來判斷。如果鍛煉后感覺良好，疲勞感在幾小時內(nèi)消失;尿化驗蛋白量和紅細胞只有稍微的增多或保持原樣，這說明鍛煉效果是好的，可以繼續(xù)進行，否則就要適當減少運動量。
腎炎患者康復以后可以進行運動量比較大的體育活動，但是注意在痊愈后一年之內(nèi)不宜做長跑或參加劇烈的體育比賽，以免過度勞累引起腎炎復發(fā)。
慢性腎炎患者一般以參加醫(yī)療體育鍛煉為主，病情穩(wěn)定的可以參加散步、廣播操、太極拳等活動，慢性腎炎患者不要參加體育比賽，運動量要在醫(yī)生的指導下嚴格控制。
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