心理疾病的涵蓋面積很廣，失眠就是其中之一，應該引起我們注意的是，在沒有得到良好治療的情況下，所有的心理疾病也有可能導致失眠，失眠是很嚴重的疾病，他對于情緒也是有著極大影響的，而且還會導致身體出現(xiàn)另一些疾病，那么，長期失眠的危害有哪些？我們一起來看看吧。

一：經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，深度睡眠的下降會引發(fā)生長激素分泌量的明顯減少，而生長激素分泌量的多少決定人的衰老程度和速度。晚上10點至凌晨2點，是體內(nèi)細胞壞死與新生最活躍的時間，此時缺乏睡眠，細胞新陳代謝就會受影響，人就會加速衰老。

二：此外，失眠人群患抑郁癥的人數(shù)為正常人的3倍，遇有抑郁癥伴嚴重失眠的病人，他們中的自殺率大大增加，近年來，中、青年和大學生的自殺率有增無減。

三：長期的失眠多夢，會使您的精力不佳，從而影響工作和學習生活。失眠多夢往往導白天精神不振，注意力不集中，頭暈腦脹，記憶力減退，思維能力下降，工作效率降低，緊張易怒，與周圍人相處不融洽，抑郁，煩悶，嚴重的還可導致悲觀厭世。

四：失眠常伴有精神疲乏、頭昏、頭痛、記憶力減退、心慌、出汗、易激動以及情緒低落、感情脆弱、性格孤僻等一系列病態(tài)反應。日久，會使大腦興奮和抑制的正常節(jié)律被打亂，出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能性疾病神經(jīng)衰弱，進而造成精神、身體衰弱，人際關系緊張，對生活失去信心，直接影響失眠者身心健康，從而導致身心疾病。

以上就是對失眠的危害的相關介紹。相信大家一定會有所收獲。面對精神疾病的治療，我們一定要正視，萬不可掉以輕心，要主動積極的接受治療，以便盡快的恢復健康的身體。您的健康是我們的責任，中心的希望在我們的治療下，可以幫助您恢復健康的身體。如有需要，請隨時點擊在線咨詢，與我們的在線專家溝通。