長期失眠的危害有哪些?這是很多患者十分關注的問題?，F在的生活節(jié)奏是越來越快，為了跟上它的腳步，讓很多人都換上了失眠這個可惡的病癥。下面我們就讓專家來給我們講解一下關于失眠的危害。

長期失眠有哪些危害?憂郁癥的高自殺率讓人對它避之不及，但并非所有的憂郁癥患者都會自殺。長期失眠對人的危害也不僅限于此，可以說它對人的不良影響滲透到各個方面。

1、睡眠障礙，抑郁癥患者常有頑固性睡眠障礙，發(fā)生率高達98%，表現為的失眠、入睡困難、早醒、睡眠節(jié)律紊亂，睡眠質量差等形式。抑郁癥患者早醒尤其是在清晨3～5時醒來，此時情緒低落，自殺的危險最大，這是長期失眠的危害之一。

2、功能下降，通常表現為思維困難，腦力勞動的效率明顯下降。一向思維敏捷的科技人員或白領人士患抑郁癥后，很難勝任日常工作，更談不上有創(chuàng)造性。平時學習優(yōu)秀的學生成績明顯下降。不少病人談到自己的主觀體驗時說：整個頭腦猶如一桶漿糊，這是長期失眠的危害之一。

3、影響大腦，導致頭昏，記憶力下降以及睡眠障礙。研究資料顯示，抑郁癥患者中有這三種癥狀的比例分別高達97%、93%、99%。癥結在于腦中一種稱為兒茶酚胺的物質濃度增高，導致腦血管收縮變細，致使腦組織缺血缺氧，進而頭昏等癥狀臨身，這是長期失眠的危害之一。

4、思維消極，憂郁心境可導致思維消極、悲觀和自責、自卑，猶如帶著有色眼睛看世界，感到任何事情都困難重重，對前途悲觀絕望。病人把自己看得一無是處、對微不足道得過失和缺點無限夸大，感到自己對不起他人、家屬和社會，認為自己罪惡深重，是一個十惡不赦的壞蛋。有的病人還感到活著毫無意義生活在人世間徒然受苦，只有一死才能逃出苦海得以解脫，這是長期失眠的危害之一。

通過上述專家給大家列舉的幾點失眠的危害，相信大家以后也會對失眠引起重視，總之一個宗旨如果患病一定要及時的到醫(yī)院接受治療，不可一拖再拖，貽誤治療的最佳時期。如果對于這方面還有問題，可以咨詢我們的在線專家或者直接撥打我們的專家熱線。

詳情可登錄失眠疾病專題http://www.dingzhuanbi.cn/sjk/sm/或向專家免費進行咨詢，屆時專家將根據患者的具體情況作出詳細的解答。