貧血這種疾病在很多女性朋友身上都有一定的體現。女性貧血是由于女性體質天生決定的。女性貧血的癥狀很明顯，只要我們有一定的了解，就能夠辨別出來。那么，女性貧血都有什么明顯癥狀呢?

一、營養(yǎng)不良性貧血

多見于飲食失調或長期腹瀉的患者。病人除有頭暈、耳鳴、眼花、倦怠、頭發(fā)干枯脫落等一般貧血癥狀外，還可伴發(fā)食欲不振、腹瀉、口瘡、舌炎等。

營養(yǎng)不良性貧血的防治關鍵是調整膳食營養(yǎng)結構、科學進餐。如早餐能攝取足夠的高熱量優(yōu)質蛋白，如豆?jié){、雞蛋、牛奶等;中餐能從菜肴中廣泛攝取各種營養(yǎng)素;晚餐少吃脂肪多的食物和甜食，以防止消化不良和肥胖等。紫菜頭、胡蘿卜、柑桔、番茄等宜多吃一些，患有腸炎、潰瘍病應積極治療，以改善全身營養(yǎng)狀況。

二、缺鐵性貧血

此種貧血在女性中最為多見，鐵是造血的重要微量元素，膳食中缺鐵是貧血的主要原因。另外鉤蟲感染、胃腸吸收不良、胃和十二指腸潰瘍病出血、痔瘡出血以及婦女月經過多、青春期功能性子宮出血等均可造成缺鐵性貧血。其表現與營養(yǎng)不良性貧血差不多，可通過測驗頭發(fā)中的微量元素加以鑒別。

女人在月經期間出血一般都損失較多的微量元素鐵質出現缺血貧血，除了飲食補血之外可以服用含有阿膠的鐵之緣片，補充鐵和蛋白營養(yǎng)，一般經過一個月的食補和鐵之緣補血調理，頭暈和臉色蒼白或暗黃就會得到逐漸改善康復。

以上就是不同原因造成的貧血的癥狀。這些在我們平時生活中，會有很明顯表現，而且很多女性都會有不同的貧血癥狀。很多時候，治療是需要我們來進行很詳細的癥狀了解的，這樣才能夠對癥下藥，有效治療。