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得了脂肪肝該怎樣護(hù)理

發(fā)布時(shí)間: 2016-03-11 15:43:21

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概述:

自從奶奶得了脂肪肝后,我媽就特別的發(fā)愁。一是不知道該怎么護(hù)理,二是怕如果不給奶奶好吃的,怕奶奶會(huì)說她不孝。奶奶特別喜歡吃肉,但是得了脂肪肝吃太多肉不好,我奶奶又有點(diǎn)不講道理,她想你不給她就會(huì)亂發(fā)脾氣。為此我特意找了一些護(hù)理的資料打給奶奶看,讓她自己知道自己的病情該怎樣護(hù)理。得了脂肪肝該怎樣護(hù)理現(xiàn)在與大家一起分享一下護(hù)理方法!

經(jīng)驗(yàn):

首先,如果平時(shí)吃的過多,可以適當(dāng)?shù)臏p少控制食量。如果平時(shí)特別喜歡吃肉又是肥肉的話,應(yīng)該把這個(gè)壞習(xí)慣改掉。瘦肉可以適當(dāng)?shù)某裕嗜獠豢啥喑?。因?yàn)榉蕛?nèi)本身就是脂肪,如果吃多的病情又會(huì)腹發(fā)。

每天要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如果是年紀(jì)比較大的患者,家人可以陪同一起鍛煉,這樣患者不會(huì)感覺自己是病人,家人也可以鍛煉到身體。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以有效的減少脂肪,脂肪少了復(fù)發(fā)機(jī)率也少了。

得了脂肪肝該怎樣護(hù)理

可以多吃些山楂、制何首烏、雪蓮果、燕麥、玉米、海帶、黑芝麻、黑木耳、大蒜、蘋果、牛奶、洋蔥、甘薯,胡蘿卜、花生、葵花籽、山楂、無花果等

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