脂肪肝的癥狀有哪些表現(xiàn)

脂肪肝患者早期可多無癥狀，一般為體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)。早期不嚴(yán)重時(shí)，可能僅表現(xiàn)為疲乏無力，當(dāng)病變進(jìn)一步加重時(shí)，可能表現(xiàn)出一些消化道癥狀，如食欲不振、厭食、惡心、嘔吐、肝區(qū)疼痛等表現(xiàn)。

一、典型癥狀

脂肪肝患者臨床早期表現(xiàn)不明顯，可能僅表現(xiàn)為疲乏無力感，隨著病變的進(jìn)展，可能表現(xiàn)出類似肝炎的癥狀，如肝區(qū)疼痛、嘔吐、厭食等。當(dāng)肝內(nèi)脂肪沉積過多時(shí)，可使肝被膜膨脹、肝韌帶牽拉，而引起右上腹疼痛或壓痛重度脂肪肝肝硬化患者可以有腹腔積液和下肢水腫、電解質(zhì)紊亂，如低鈉、低鉀血癥等。

二、其他癥狀

1、舌炎、口角炎、皮膚淤斑、四肢麻木、四肢感覺異常等。

2、少數(shù)患者也可有消化道出血、牙齦出血、鼻衄等。

脂肪肝注意什么飲食?

脂肪肝的飲食原則主要是低脂、低鹽、低糖。

1、宜選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如脫脂奶粉、豬瘦肉、魚和禽蛋類食物，雞蛋黃每天不要超過一個(gè)半。

2、烹飪食物過程中盡量少放油，可選擇橄欖油、葵花籽油、玉米油、菜籽油，不要食用動(dòng)物油。

3、不吃肥肉，不吃動(dòng)物內(nèi)臟，少吃油炸類食物，烹飪方式可以選擇蒸、煮、燉、熬、拌等，不宜油炸。

4、多吃新鮮的蔬菜和適量水果，以保證微量元素和維生素的攝入。

5、每天食鹽的攝入量不超過5克，少吃大蔥、生姜、大蒜、辣椒等刺激性食物。

6、晚餐不要吃的過飽，睡覺之前不要加餐。