隨著人們的壓力越來越大，很多人都曾發(fā)生過失眠的現(xiàn)象，一旦患有失眠，后果是非常嚴(yán)重的，給人們正常的工作和生活帶來了很多的不便，所以大家一定要采取有效的治療措施，以減少失眠的發(fā)生，接下來小編為大家總結(jié)了一些治療，失眠的保健品一起來看看吧!

失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。失眠往往會(huì)給患者帶來極大的痛苦和心理負(fù)擔(dān)，又會(huì)因?yàn)闉E用失眠藥物而損傷身體其他方方面面。但也有很多方法可以緩解和治療失眠。

1、安神健腦藥枕

在枕頭內(nèi)填充中草藥制作成具有芳香開竅、活血理氣、疏風(fēng)散寒、安神健腦、降脂降血壓功能的保健藥枕。長期使用這種藥枕能有效防治神經(jīng)衰弱、失眠多夢、頭眩頭痛、高血壓、高血脂等疾病。

2、活血安神保健枕頭

這種枕頭的填充材料一般都是具有活血安神功效的中藥材料，如當(dāng)歸、川芎、桂枝、白芷等，因此能夠活血通絡(luò)、安神健腦、促進(jìn)血液循環(huán)，維持正常睡眠以保證大腦功能的平衡。

3、健腦安神保健枕

以蕎麥皮為主要原料，加配菊花、百合、甘松、川芎、丹參、丹皮、桑葉、薄荷、柴胡、合歡皮、肉蓯蓉、白薇等藥材制作而成的健腦安神保健枕具有理氣活血、祛風(fēng)止痛、養(yǎng)心除煩、清肝解郁、潤肺安神、補(bǔ)腎壯陽的作用，對腦外傷后遺癥、高血壓、神經(jīng)衰弱、頭昏頭暈頭痛、失眠等多種疾病有良好的療效。

4、安神保健枕

一般這種枕頭是由彈性材料制成，枕面設(shè)計(jì)成兩端高、中間凹的弧形，在枕面上均勻分布著數(shù)排乳狀突起，能使人們在睡眠時(shí)始終保持正確的姿勢，有效地解除疲勞和肩部酸疼，對頭部穴位起按摩作用，具有調(diào)節(jié)神經(jīng)、改善血液循環(huán)、安神助眠等保健功能。

希望上述文章對患者能夠起到一定的幫助，對于失眠患者來說，一定要采取有效的治療措施，目前治療失眠的藥品有很多種，不管采用哪種方法在治療前一定要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下吃藥，才會(huì)有助于緩解失眠的發(fā)生重要的是患者要保持，樂觀的心態(tài)，適當(dāng)?shù)臏p壓放松心情，有助于身體的恢復(fù)。