對于大多數(shù)人來說，慢性胃炎的發(fā)作都是和我們的日常生活習(xí)慣有著很大的關(guān)系的，所以如果要預(yù)防慢性胃炎，那么也是要從我們的日常生活習(xí)慣入手，所以下面我們就給大家介紹一下慢性胃炎的預(yù)防原則。
慢性胃炎一旦患上就難以根治，日常生活中稍不注意就會跑出來折磨你的胃，美食不能隨意享受不說，還要飽受疼痛的折磨，所以，預(yù)防慢性胃炎的發(fā)生與發(fā)作比治療更重要，預(yù)防慢性胃炎應(yīng)做到下面幾個原則：
一、保持精神愉快：精神抑郁或過度緊張和疲勞，容易造成幽門括約肌功能紊亂，膽汁返流而發(fā)生慢性胃炎。
二、煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，對胃粘膜產(chǎn)生有害的刺激作用，過量吸煙會引起膽汁返流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃粘膜充血、水腫、甚至糜爛，慢性胃炎發(fā)生率明顯增高。應(yīng)戒煙忌酒。
三、慎用、忌用對胃粘膜有損傷的藥物。此類藥物長期濫用會使胃粘膜受到損傷，從而引起慢性胃炎及潰瘍。
四、積極治療口咽部感染灶，勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導(dǎo)致慢性胃炎。
五、過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應(yīng)盡量避免，飲食時要細(xì)嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，有利于消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時定量、營養(yǎng)豐富、含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。
上面介紹的這些慢性胃炎的預(yù)防方法，不止可以預(yù)防慢性胃炎，還可以預(yù)防其他的胃部疾病，所以我們在日常生活中一定要做到，因為胃是我們生命得以維持的動力，胃除了問題，我們自己的狀態(tài)肯定也不好，所以大家一定要重視慢性胃炎。
慢性胃炎可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、保持情緒穩(wěn)定、適度運(yùn)動和藥物治療等方式養(yǎng)護(hù)胃腸。慢性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、...
慢性胃炎的中醫(yī)辨證主要分為肝胃不和型、脾胃濕熱型、脾胃虛弱型、胃陰不足型和胃絡(luò)瘀阻型五種證型。 一、肝胃不和型 ...
慢性胃炎患者一般能適量喝蜂蜜水，但需避免空腹飲用或過量攝入。蜂蜜水可能對胃黏膜有一定保護(hù)作用，但高糖含量可能刺激...
慢性胃炎患者可適量食用猴頭菇、山藥、南瓜、小米、卷心菜等食物養(yǎng)胃，也可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂片、瑞巴派特片、膠體果膠...
慢性胃炎可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、情緒管理等方式調(diào)理。慢性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長期飲食...
慢性胃炎患者一般可以適量吃花生，但需注意食用方式和個體差異?；ㄉ缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維，有助于胃腸黏膜修復(fù)，但過...
慢性胃炎的發(fā)病原因主要有幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、自身免疫因素以及不良飲食習(xí)慣等。慢性胃炎...
慢性胃炎患者可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒、多潘立酮片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物...
膽囊結(jié)石伴慢性胃炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療、內(nèi)鏡治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。膽囊結(jié)石伴慢性胃炎通常由膽汁...
慢性胃炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、消除病因、定期復(fù)查等方式治療。慢性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長期服用...
